Тілапія в медово-гірчичному маринаді

tilapija v medovo gorchichnom marinade rutvet 1 Тілапія в медово гірчичному маринадіНеобхідні інгредієнти: помідори – 3 (три) шт.сирок (твeрдий) – 100гперчік – за своїм вкусуукропчік – 1 (один) связкателапія (філе) – 1 (один) кглімон – 2 (два) шт.пріправа (для риби) Спосіб приготування : Рибку помити і висушити. Приготувати маринад. Перемішати майонез, лимонний сік, мед, гірчицю, присолити за своїм смаком. Обмазати маринадом рибку і залишити на 1 (одну) годину. Лимон порізати кружальцями, помідор – квадратиками. Сирок розтерти на терке.Із фольги приготувати прямокутні плошечки, в яких запікатиметься рибка. Дозволено зробити миску під 1 (одну) рибку, а дозволено і для деяких. Фольгу правильніше скрутити в 2 шари і неодмінно зробити міцні бортики, щоб рідина не витекла.В кожну миску викласти пару кружечків лимона, обсипати квадратиками помідора, викласти рибку, обсипати приправою для риби, перчиком, обсипати сиром і дуже дрібно порізаним укропчіком.Положіть так кожен шматочок. Маринадом залити зверху кожен шматочок. Запікати 40 хв. при температурі 200С аж до рум’яної кірки.


Category: Їжа та кулінарія

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply