Скільки сплять собаки?

Скільки сплять тварини і люди:

Сон – явище загальне. У ньому потребують усі живі істоти. Сплять усі: комахи, рептилії, птахи, ссавці … Білки сплять по 15 годин на добу, слон – 4:00, людина спить у середньому 7 годин. Це третина всього життя – сімдесятирічний чоловік проспав не менше 20 років.

Тривалість сну тварин залежить від багатьох обставин. У центральних і південних районах європейської частини Росії живе маленький звір, жахливий любитель поспати. Його так і називають Сонею. День він проводить в дуплі, занурений в безтурботний сон, і тільки з настанням темряви прокидається на 2 – 3 години, щоб трохи розім'ятися і поїсти.

Дуже багато сплять домашні тварини: адже вони економлять час, який їх дикі побратими витрачають на пошуки їжі. Собака, яку господарі, йдучи на роботу, замкнули в квартирі, зазвичай спить цілий день до їх повернення, але і вночі безсонням не страждає. Більшість птахів спить всю темну частину доби. Лише навесні в шлюбний період замість сну вони співають любовні серенади в сутінках на вечірній і уранішній зорі, а на Півночі – і всю ніч безперервно.

Однак не всі тварини сплять, що називається, без задніх лап: чорні стрижі, наприклад, сплять у польоті, у морських котиків спить тільки одна половина мозку, змії сплять з відкритими очима, лелеки і фламінго – на одній нозі.

Менше всіх сплять ненажери. Крот за день повинен назбирати таку величезну кількість черв'яків і комах, що на сон йому залишається всього близько п'яти годин.

За характером сну тварини поділяються на денних і нічних. Хоча люди ставляться до денних істотам, багатьом легше працюється в другу половину дня, увечері або навіть уночі. Такі люди насилу прокидаються і ще важче засинають. Інші, навпаки, швидко і легко підхоплюються з ліжка, дуже інтенсивно працюють першу половину дня, а ввечері рано лягають спати. Працювати ж ночі для них суще нещастя. Це пов'язано з уродженими особливостями ритму нашого сну, змінити який людина не владний.

Маленькі діти і домашні тварини сплять по кілька разів на добу. Дітям необхідний сон для здоров'я та правильного розвитку. Є звірі, які дроблять свій сон на більш дрібні порції. Ластоногі мають негативну плавучість, тобто не можуть без зусиль триматися на воді. Тому, коли у них немає можливості вилізти на берег або лід, їм доводиться регулярно спливати, щоб ковтнути разок – другий свіжого повітря. Так, по три – чотири хвилини спить на дні північний морський слон. Але і на твердій постелі їм не вдається виспатися досхочу. Нерпа, вибравшись на лід, спить всього дві – три хвилини, потім піднімає голову, озирається по сторонах і, переконавшись, що небезпеки немає, знову засинає на ті ж дві – три короткі хвилини. Дельфіни, наприклад, в повній мірі не сплять ніколи, а тільки по черзі півкулями, тому вони повинні регулярно спливати на поверхню для дихання.

Що ж є сон?

Раніше вірили, що під час сну душа покидає тіло і відправляється в подорож по іншим світам. Якщо різко розбудити людину, то душа може не встигнути повернутися в оболонку, загубиться десь в небутті, і людина помре. І хоча зараз у всьому світі зростає кількість лабораторій сну, три міжнародних журналу присвячені виключно сомнологи, дослідження сну, але про це явище людство знає не набагато більше, ніж знали тисячу років тому.

«Чому ми спимо – найбільша загадка сучасної біології», – говорить американський вчений Крейг Хеллер. Існує так багато гіпотез причин сну, що страждає безсонням людина замість овечок може вважати теорії про сон:

  • Теорія перша – циклічна. Як день закономірно змінюється вночі протягом мільярдів років, так і діяльність повинна змінюватися спокоєм. Живі істоти в ході еволюції вибрали собі «один з двох світів» – тьму або світло, вважає американський дослідник сну Томас Вер. Світло і темрява по-різному діють на хімічні реакції обміну речовин.
  • Теорія друга – захисна. Навіть у таких нижчих істот, як кухонні таргани, які сплять, нахиливши голову і розслабивши антени, через безперервної 24-годинної активності підвищений ризик передчасної смерті. Іншими словами, при безперервній бурхливої діяльності зростає ймовірність бути пріхлопнут тапком.
  • Теорія третя – низькокалорійна. Сон економить калорії. Багато калорій втрачається при високій тепловіддачі, тому чим менше тварина, тим більше воно спить.
  • Теорія четверта – цукрова. Під час неспання клітини мозку споживають багато «цукрового запасу», тобто глікогену. Оскільки нейрони одночасно ефективно обробляти інформацію і накопичувати глікоген не в силах, то під час сну вони влаштовують інформаційний перерву і займаються тільки «поповненням цукрових коморах».
  • Теорія п'ята – імунна. Відомо, що під час нічного спокою деякі внутрішні залози, наприклад, гіпофіз або наднирники – особливо активні. Тобто у сні, поки організм відпочиває, армія імунної системи приходить в стан боєготовності. Щури, яким тиждень не давали спати, померли не від перевтоми або голоду, а від виходу з ладу їх імунітету.
  • Теорія шоста – гальмівна. Якщо постійно без усякого порядку скидати речі у великий ящик, вони, звичайно, помістяться, але тільки навряд чи потім при потребі вдасться що-небудь в ньому відшукати. Організм сам знає, коли настає час відпочити і дати мозку можливість розкласти накопичену інформацію «по поличках».

Про снах вустами великих:

  • «Образи сновидінь-це свого роду мова … Здається, що в них прихований якийсь потаємний смисл ». Семюель Тейлор Кольрідж, англійський поет.
  • «Хто пізнає сенс знаків, що виникають перед нами у сні, зрозуміє, що вони мають неабиякий вплив на всі події». Гіппократ, давньогрецький лікар.
  • «Минуле – єдине полотно, уявне або вистраждане, пережите в трьох вимірах або просто відкласти в тому маленькому театрі розуму, який яскраво горить всю ніч». Роберт Льюїс Стівенсон, шотландський письменник.
  • «Усередині кожного, навіть самого кращого з нас, дрімає некерований дикий звір, який прокидається, коли ми спимо». Платон, давньогрецький мислитель.
  • «О Боже, якби у мене не було поганих снів, я міг би побут укладеним у горіховій шкаралупі і вважати себе королем Всесвіту». «Гамлет», Вільям Шекспір, англійський драматург.
  • «У кошмарних сновидіннях самі звичайні, нешкідливі речі і форми викликають біль страждань». Семюель Тейлор Кольрідж, англійський поет.
  • «Яву живе єдиним світом, під кожен сон живе своїм власним життям». Геракліт Ефеський.
  • «Сон – це бажання, яке загадує серце, коли людина міцно спить». Попелюшка.
  • «Я бачив сон … божевільний сон … У ньому було все, про що хочу дізнатися я. І де хотів би побувати ». Роберт Плоят, рок-музикант з групи «Led Zeppelin».

Джерела та додаткова інформація:

  • Чому ми спимо або чи вважають овечок таргани?
  • Сни – про сни вустами великих.
  • Скільки сплять різні тварини?

Category: Медицина і здоров'я

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply