Що таке емпатія?

Емпатія – усвідомлене співпереживання поточному емоційному стану іншої людини, без втрати відчуття зовнішнього походження цього переживання. Володіти емпатією означає сприймати суб'єктивний світ іншої людини так, як якщо б сам сприймаючий був цим іншою людиною. Відповідно емпат – це людина з розвиненою здатністю до емпатії.

Зміст і межі поняття

Слово «емпатія» не має конотацій з якимись конкретними емоціями (як, наприклад, у випадку зі словом «співчуття») і в рівній мірі застосовується для позначення співпереживання будь-яким емоційним станам.

Значення терміна може дещо різнитися залежно від контексту. Так в медицині емпатією часто називають те, що в психології називається «емпатичних слухання» – розуміння емоційного стану іншої людини і демонстрацію цього розуміння. Наприклад, при опитуванні пацієнта лікарем, прояв емпатії означає, по-перше, розуміння слів, почуттів і жестів пацієнта, а по-друге, такий прояв цього розуміння, що пацієнтові стає ясно, що лікар усвідомлює його переживання. Таким чином, акцент робиться на об'єктивній стороні процесу, а володіння навиком емпатії означає здатність зібрати інформацію про думках і почуттях пацієнта. Мета такого емпатичних слухання – дати зрозуміти пацієнту, що його слухають, і заохотити його до більш повного вираження почуттів, дозволивши лікареві, у свою чергу, скласти більш повне уявлення по темі розповіді.

З точки зору психології, здатність до емпатії не вважається чимось особливим для людини. Існують методики виявлення рівня здатності до емпатії та навіть окремих аспектів цієї здатності. Діапазон прояву емпатії варіюється досить широко: від легкого емоційного відгуку, до повного занурення у світ почуттів партнера по спілкуванню. Вважається, що емпатія відбувається за рахунок емоційного реагування на сприймані зовнішні, часто майже непомітні, прояви емоційного стану іншої людини – вчинків, промови, мімічних реакцій, жестів і так далі.

Ряд дослідників підкреслює в емпатії той аспект, що емпатірующій усвідомлює, що почуття, які він випробовує, є відображенням почуттів партнера по спілкуванню. Якщо цього не відбувається, то такий процес, з їхньої точки зору, є не емпатією, а, скоріше, ідентифікацією з співрозмовником. Саме здатність розуміти, що поточні почуття відбивають стан іншої людини, дозволяє емпатірующему використовувати цю спроможність для більш глибокого розуміння партнера, і розрізняти свої індивідуальні емоції від тих, що виникли у відповідь на емоції партнера.

У фантастичних творах здатність до емпатії часто вважається екстрасенсорної і доступною лише деяким людям. Така емпатія найбільше схожа на емоційну телепатію і може включати в себе здатність сприймати емоційні стани «прямо», навіть без контакту з людиною, здатність транслювати емоційні стани, і багато іншого. У реальності існування подібних форм емпатії науково не підтверджено – експериментальні спроби їх виявити або провалювалися, або такі експерименти не вдавалося повторити з колишнім результатом.

Етимологія

Термін «Емпатія» вперше з'явився в англійському словнику в 1912 р. і був близький поняттю «симпатія». Його ввів Едвард Тітченер, який калькувати німецьке слово einfuhling (дослівне значення – проникнення), використане в 1885 році Теодором Ліппса в контексті теорії впливу мистецтва.

Одне з перших визначень емпатії зроблено в 1905 році Зигмундом Фрейдом: «Ми враховуємо психічний стан пацієнта, ставимо себе в цей стан і намагаємося зрозуміти його, порівнюючи його зі своїм власним».

У професійній діяльності

Розвинена здатність до емпатії є професійно важливою якістю для людей, чия робота безпосередньо пов'язана з людьми (чиновники, керівники, продавці, менеджери персоналу, педагоги, психологи, психотерапевти та інші).

Для психотерапевтів розвинена здатність до емпатії виявилася досить важливою, щоб була розроблена техніка емпатичних слухання, що допомагає розуміти емоційний стан співрозмовника.

Фізіологічні аспекти

Активність мозку, що відображає стан і дії інших істот, часто описують як активність дзеркальних нейронів. Ці нейрони були вперше зареєстровані на початку 1990-х років у фронтальній корі мавп італійськими вченими Ріццолатті, Галлезе і їх колегами з Пармського університету. Висловлюються припущення, що дзеркальні нейрони також беруть участь в нейрофізіологічних механізмах емпатії.

Клінічні аспекти

Люди, що страждають алекситимией, мають вкрай обмежені здібності до емпатії, так як утрудняються розрізняти навіть свої звичайні емоції.

Джерела інформації:

  • ru.wikipedia.org – емпатія – Вікіпедія;
  • psyfactor.org – емпатія – розуміння іншого;
  • scorcher.ru – емпатія.

Category: Різне

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply