Познайомте малюка з смачним і корисним фруктом, або З якого віку дитині можна давати банан

poznakomte malysha so vkusnym i poleznym fruktom 1 Познайомте малюка з смачним і корисним фруктом, або З якого віку дитині можна давати банан

Зміст:

  1. Солодке теж може бути корисним
  2. Прикорм бананом – тільки з певного віку
  3. Коли екзотика не про запас

Всім мамам добре відомо, якими вибагливими бувають дітки. Здається, крихітка із задоволенням харчувався б одними лише цукерками да шоколадками. Але ж вони шкідливі для дитячого організму. Чи є таке ласощі, яке було б солодким і в той же час приносить користь? Є! Це добре всім знайомий тропічний фрукт. Правда, необхідно мати інформацію, з якого віку дитині можна давати банан.


Солодке теж може бути корисним

poznakomte malysha so vkusnym i poleznym fruktom 1 1 Познайомте малюка з смачним і корисним фруктом, або З якого віку дитині можна давати банан

Банани – справжнє джерело вітамінів для всіх, від мала до велика. Отже, які ж речовини, потрібні для нормальної життєдіяльності організму, містить це живильна диво?

  1. Магній, калій, фтор, натрій, залізо. Формують м’язову і кісткову тканини, підвищують активність мозку.
  2. Крохмаль. Надзвичайно цінний для дитячого організму, засвоюється швидко і легко.
  3. Вітамін C. Між іншим, його в яскраво-жовтих плодах не менше, аніж в цитрусах.
  4. Клітковина. Заряджає енергією, так необхідної малятку. І, найголовніше, нормалізує діяльність кишечника.
  5. Вітаміни, які відносяться до групи B. Сприяють діяльності нервової системи, стабілізують сон.
  6. Вітаміни K, E, PP, холін, каротин …

Користь екзотичних смакоти для діточок очевидна. До того ж вони підвищують увагу і життєвий тонус. Два плода в день – і від втоми вашого сонечка не залишиться і сліду.


Прикорм бананом – тільки з певного віку

На жаль, багато мам, не знаючи, коли можна дитині давати банан, починають підгодовувати крихітку вже в ранньому віці (тобто з 2 або 3 місяців). Незважаючи на неймовірну користь ласощі, такий ранній прикорм може не кращим чином позначитися на дитячому травній системі, яка ще недостатньо сформувалася. Крім того, не варто відразу урочисто вручати своєму чаду цілий фрукт, адже маленьким зубкам просто не впоратися з ним. Кроха тільки неабияк понервувати, а особливої ​​насолоди від такої трапези не отримає. Тому краще, звичайно, розім’яти плід виделкою або ж купити пюре – дивлячись що більше сподобається маленькому гурману.

poznakomte malysha so vkusnym i poleznym fruktom 2 1 Познайомте малюка з смачним і корисним фруктом, або З якого віку дитині можна давати банан

Для того щоб зрозуміти, з якого віку можна давати дитині бананове пюре, важливо врахувати, що починати підгодовувати малюка потрібно не раніше ніж з шести місяців. Відповідно, з півроку можна включити в раціон і фруктове пюре.

Варто звернути увагу на рекомендації дитячих лікарів, які стверджують, що маляті треба давати тропічне частування не раніше 8-9 місяців. І краще не робити цього в першому прикорму, тому як, дізнавшись смак солодких ласощів, малятко, швидше за все, розкапризується, якщо ви спробуєте нагодувати його не менш живильним кашею або пюре з овочів.


Коли екзотика не про запас

Банани – це продукт низькоаллергенних, але все-таки певний ризик є. Вся справа в особливому гормоні – серотоніні. Саме ця речовина викликає радість і задоволення, але воно ж може викликати напад алергії. Тому якщо після з’їденого банана у вашого сонечка з’явився висип на тілі, викресліть з раціону цей плід і негайно зверніться до лікаря.

Ретельно стежте за різноманітністю, смаком і користю харчування вашого крохотулі. Колі ви все-таки сумніваєтеся з приводу того, зі скількох місяців дитині можна банан, рушайте на консультацію до педіатра. Після рекомендацій фахівця ви вже будете знати напевно, що, ввівши в меню улюбленого малятка тропічний плід, не заподіявши йому шкоди.


Category: Діти

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply