Покурити – собі нашкодити!

pokurit sebe navredit rutvet 1 Покурити   собі нашкодити!Чи можна покінчити з курінням, якщо з одного боку прокурені легені вимагають нікотину, з іншого – душа таки вимагає перекуру? Головне тут – переконати душу! А якщо переконати її не вдається, значить, курити кидати ви не хочете. Але не з сигаретою ви не бажаєте розлучитися, а з нижче перерахованими наслідками від неї «рідної». Отже, ось вони, всі вісім штук, як в обоймі у «Макарова». І всі вони ціляться прямо в вас! 1. Сексуальні проблеми. У курящих чоловіків велика ймовірність виникнення проблем з потенцією. Жінки вбивають яєчники. Рано чи пізно і ті, й інші стають бесплоднимі.2. Запори. Ізжога.3. Захоплення тютюном губить травний тракт. Нікотиновий наліт покриває ротову порожнину, зуби. Разом зі слиною нікотин і смола проникають в шлунок. В результаті ви маєте набір шлункових хвороб, плюс печію і запор.4. Холодні кінцівки. Вічно холодні руки і ноги, незалежно від температури приміщення, ознака давно яка палить. Ця ознака швидко перетворюється на вегето-судинну дистонію. Кров по звужених судинах повільніше циркулює по тілу, погано живить кінцівки киснем. Як наслідок, часті простудні захворювання. Все від сігарет.5. Від постійного куріння погіршується кров. Надмірний рівень еритроцитів у крові перевантажує роботою ваші легкіе.6. Зношені судини. Для їх перевірки використовуємо тест Купера. Якщо за 12 хвилин ви не змогли через відмову литкових м’язів або ступень пройти 2,4 кілометра – це напевно означає пошкодження вашої судинної системи нікотіном.7. Поганий сон. Ночами завзятих курців мучить кашель, який переходить у ядуху. Далі можливий рак легкіх.8. Змінюється голос. Якщо з’явилися хрипкі звуки у вашій мові, не відкладайте візит до врачу.9. Втома від фізичних навантажень, з якими раніше легко справлялися. Якщо з’явився такий симптом, то явно постраждали ваші легені, їм не вистачає кисню. До речі, саме фізичні навантаження полегшать спробу кинути курити, і утримати свою вагу в потрібній кондиції, якщо ваша спроба удалась.Попробуйте жити без сигарет, і ваш організм це оцінить обов’язково!


Category: Здоров'я

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply