Паритися чи ні? Чи можна вагітним ходити в лазню

paritsja ili net mozhno li beremennym hodit v 1 Паритися чи ні? Чи можна вагітним ходити в лазню

Про корисні властивості лазні відомо давно. Завдяки регулярним відвідинам можна зміцнити імунітет, позбутися застуди, тренувати роботу дихальної і кровоносних систем. Але чи завжди корисна лазня, чи можна її відвідувати при вагітності?

Користь лазні для організму вагітної жінки

Баня ще 100 років тому використовувалася не тільки як місце, де можна помитися, а й для пологів, так як вважалося одним з найчистіших і забезпечених теплою водою місць. Багато повитухи говорили, що саме в цьому приміщенні найкращі умови для народження дитини.

За статистикою, жінки, які відвідують в цікавому положенні баню, народжують швидше, у них рідко спостерігаються рясні кровотечі, знижується можливість виникнення розтяжок на грудях, стегнах і животі. При відповіді на запитання, чи можна вагітним ходити в лазню, лікарям потрібно пам’ятати, що це ще й місце релаксації і психологічного комфорту. Саме тому, якщо немає протипоказань, то можна навіть дозволити парилку.

paritsja ili net mozhno li beremennym hodit v 1 1 Паритися чи ні? Чи можна вагітним ходити в лазнюЧи можна вагітним літати на літаку? Думка спеціалістов.Можно чи вагітної їхати на море? Дізнайтеся з нашої статті.

Протипоказання для відвідування лазні жінці в цікавому положенні

  • Як би не хотілося відправитися в парилку, є певні протипоказання, коли цього робити ні в якому разі не можна:
  • На ранніх термінах, коли організм тільки почав звикати до свого нового стану і вчиться оберігає плід від шкідливих впливів. У цей період жінка повинні вести спокійний і розмірений спосіб життя, а різкі перепади температур можуть вплинути на стан плода і навіть стати причиною викидня.
  • Також варто відмовитися від лазні на пізніх термінах, так як вона надає значне навантаження на організм.
  • Категорично заборонено паритися, якщо у жінки підвищений артеріальний тиск, сильний токсикоз у першому або третьому триместрі, підвищений тонус матки, загроза викидня, були проблеми в попередніх вагітностях.


Правила відвідування лазні

Щоб ця процедура була цілком безпечною, необхідно пам’ятати декілька правил:

  • Перед тим, як вирушати в лазню, потрібно проконсультуватися про це з гінекологом. Зазвичай він дозволяє такі водні процедури і навіть відвідини парилки після 15 тижня вагітності, якщо немає ніяких протипоказань. Також він має дати кілька рекомендацій, наприклад, те, що привчати організм до лазні потрібно поступово і, якщо і відвідувати парильню, то вкрай обережно. Якщо вас цікавить питання, чи можна вагітним ходити в лазню в першому триместрі, то, лікар, швидше за все, заборонить це робити, оскільки високий ризик переривання вагітності.
  • У парильні температура не повинна підніматися вище 70-75 градусів, а час перебування – більше 7 хвилин. Якщо не дотримуватися цих рекомендацій, то дитина може страждати через нестачу кисню.
  • Не можна робити походи в парилку занадто частими, краще довше часу відпочити і розслабитися.
  • Ні в якому разі після парилки жінці в цікавому положенні не можна обтиратися снігом чи приймати крижаний душ. Щоб охолодитися і змити що з’явилася на поверхні шкіри сіль, потрібно використовувати воду кімнатної температури.
  • Для вагітних в лазні оптимальними будуть дії в такій послідовності: парна, потім тривалий відпочинок, душ і обтирання. У цей час потрібно прислухатися до свого організму, він сам вирішить, коли пора зупинитися.
  • Прекрасним доповненням до процедур стануть трав’яні настої та чаї. Іноді виникають питання, а чи можна вагітним ходити в лазню на пізніх термінах? Зазвичай лікарі не рекомендують цього робити, тому що організм починає готуватися до пологів, а трав’яні чаї можна використовувати протягом всієї вагітності. Особливо корисний для організму відвар шипшини, який виводить їх організму шлаки та шкідливі речовини, запобігає появі набряків. При відвідуванні лазні важливо пам’ятати, що рідини потрібно пити багато.
  • Любительки лазень і парилень, які знаходяться в цікавому положенні, повинні знати, що відвідувати такі заклади можна не частіше одного разу на тиждень.

Щоб лазня принесла вагітній жінці тільки користь, потрібно дотримуватися всіх правил, відмовитися від парилки в першому триместрі і на пізніх термінах, а також якщо є протипоказання. У мам, які в цікавому положенні любили парилку, народжуються здорові та міцні діти, вони набагато рідше за інших схильні ГРВІ, простуд і інших інфекційних захворювань.


Category: Здоров'я

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply