Навіщо необхідно чистити зуби?

Поширене уявлення про те, що раніше люди зуби не чистили, але вони зберігалися здоровими все життя. Однак це не так. Хоча зубна щітка вперше з'явилася в країнах Європи в XVII столітті, за 400 років до нашої ери народи Азії, Африки і Південної Америки використовували пристосування, подібні зубній щітці.

Стоматологи наводять основні докази на користь необхідності гігієни порожнини рота:

  • перш за все, для видалення залишків їжі, слизу, усунення запаху з рота;
  • Для мінералізації емалі за рахунок надходження в неї кальцію, фосфору, магнію та інших макро-і мікроелементів з зубної пасти;
  • Вітаміни, амінокислоти та інші біологічно активні речовини зі складу зубних паст і ополіскувачів проникають в ясна, що підсилює живлення, кровообіг, а в цілому підвищує опірність до хвороб;
  • Масаж ясен щіткою викликає посилення кровообігу, що також підвищує опірність до факторів зовнішнього середовища;
  • Під час чищення зубів активізуються біологічно активні точки, розташовані на щелепах, пов'язані практично з усіма органами і системами організму;
  • Підвищується місцевий імунітет, при цьому рідше загострюються хронічні захворювання (наприклад, тонзиліти), люди рідше хворіють сезонними інфекціями.

За порожниною рота необхідно доглядати з самого народження. До прорізування зубів і перші зубки протирають марлевим тампоном, змоченим слабким розчином харчової соди. З 1,5-2 років слід привчати дитину чистити зуби щіткою. При дворазовому догляді за порожниною рота ранкову чищення зубів слід проводити після сніданку, а вечірню – після вечері. Вся процедура, включаючи енергійне полоскання, повинна займати не менше 2,5-3 хвилин.

Регулярне чищення зубів дозволяє запобігти виникненню карієсу, і ось чому.

Емаль зуба – це найтвердіша тканина в людському організмі. По міцності вона лише трохи поступається алмазу! Але, незважаючи на таку фантастичну міцність, емаль зуба піддається руйнуванню кислотами, тому що вона на 96% складається з мінералів. Це, зрозуміло, не означає, що зубна емаль руйнується від кислої їжі, інакше всі ми ще в юності залишилися б без зубів. Жодна харчова кислота (оцтова, лимонна, молочна, яблучна і інші) не в змозі зруйнувати зуби.

У руйнуванні зубів беруть участь зовсім інші кислоти. У поглибленнях і ямках зубів туляться бактерії, які доїдають нашу їжу і сприяють утворенню зубного нальоту. В процесі бродіння вуглеводів, викликаного цими бактеріями, і виділяються кислоти, які небезпечні для емалі зубів – мурашина, пропіонова, масляна і інші. Вони-то і викликають вимивання мінералів з зубів.

Найсильніше йде бродіння сахарози, яка у великих кількостях міститься в солодкої їжі. Наш організм уміє справлятися з підвищеною кислотністю на поверхні зуба – він нейтралізує кислоту за допомогою слини. Але чим більше солодкого ми їмо, тим більше утворюється зубного нальоту. Зубний наліт – це результат нашарування бактерій на поверхні зуба. Крім мікробів, він містить воду (80-85%), органічні речовини (білки, ліпіди, полісахариди) і трохи мінеральних речовин.

Зубний наліт шкідливий також тим, що може викликати запах з рота, неприємний смак у роті, а також є основою для утворення зубного каменю.

При регулярній і правильному чищенню зубів видаляється зубний наліт і для пояаленія карієсу немає жодного шансу!

Пам'ятайте, що важливо не те, як часто ви чистите зуби, а те, наскільки ретельно ви їх чистите. Можна чистити зуби хоч десять разів на день, але якщо ви робите це абияк, то користі від такої чистки не буде ніякої.

Джерела інформації:

  • vestmed.ru – шість причин почистити зуби;
  • dentaomsk.ru – навіщо чистити зуби?
  • ukrdental.com – навіщо ж чистити зуби?
  • allforchildren.ru – навіщо потрібно чистити зуби?

Додатково на Vidpo.net про зуби, догляді за ними і зубних хворобах:

  • Що таке зуб? Для чого потрібні зуби? (В одній відповіді)
  • Що таке молочні зуби?
  • Як влаштований зуб?
  • Як доглядати за зубами?
  • Як доглядати за молочними зубами?
  • З якого віку починати чистити зуби дітям?
  • Що таке правильний прикус?
  • Як правильно чистити зуби?
  • Як вибрати зубну пасту?
  • Як вибрати зубну щітку?
  • Як відбілити зуби в домашніх умовах?
  • Які причини утворення зубного каменю?
  • Що робити, якщо болить зуб?
  • Яка перша допомога при зубному болю?
  • Як позбутися зубного болю?
  • Що таке карієс, як його запобігти, лікувати?
  • Що таке пульпіт, які причини пульпіту, як його лікувати?
  • Що таке галітоз, як його запобігти і лікувати?
  • Що таке стоматит, як його запобігти і лікувати?
  • Що таке комп'ютерний некроз зубів, як його запобігти і лікувати?
  • Яка історія протезування зубів?

Category: Медицина і здоров'я

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply