Як зробити груди більш пружною. Зберегти красу жіночих грудей

jak zrobiti grudi bilsh pruzhnoju zberegti krasu 1 Як зробити груди більш пружною.  Зберегти красу жіночих грудейПоради, як зберегти груди красивою і пружною.

Прості поради, як зберегти груди красивою.

Пружність і еластичність шкіри на грудях – Одна з умов збереження красивого, привабливого бюста. Існує зілля, що допомагає зберегти пишні груди. "Готується" воно наступним чином.

Крім того треба регулярно робити гімнастику, плавати, носити хороший бюстгальтер, застосовувати водний масаж, зберігати правильну поставу, також бажано виконувати наступні рекомендації, щоб зробити і зберегти груди більш пружною і красивою якомога довше:

  1. Приймати щодня контрастний, холодний і гарячий, або тільки холодний душ. Це сприяє правильному кровообігу і пружності шкіри і м'язів грудей.
  2. Корисний масаж обережними круговими рухами щіткою оточуючих бюст м'язів: від пахв вниз, під грудьми, вгору і знову до пахв.
  3. Увечері перед сном добре змочити шкіру грудей злегка підсоленою водою.
  4. Раз на тиждень після купання обережно втирайте в бюст зволожуючий або жирний крем, після цього зробіть теплий компрес з махрового рушника. Через 15 хвилин обполосніть груди холодною водою.
  5. Раз на місяць робіть наступну процедуру: 2 столові ложки сиру збийте з 1 чайною ложкою оливкової або соняшникової олії (можна додати трохи свіжої сметани, а влітку фруктового соку). Отриману суміш наносите тонким шаром на шию і груди. Через 20 хвилин змийте її теплим слабким відваром ромашки.

Прості народні ради, допоможуть вам без хірургічного втручання і вживання таблеток зберегти груди пружною і красивою на довго.


Category: Красота, здоровье

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply