Як зберегти білі і красиві зуби на довге життя?

kak sohranit belye i krasivye zuby na dolguju 1 Як зберегти білі і красиві зуби на довге життя?Щоб по можливості ніколи не відвідувати стоматолога, треба дотримуватися ряду правил, які повинен знати кожна людина. Причинами псування зубів, розтріскування зубної емалі є деякі чинники: • прийом дуже холодною або дуже гарячої їжі, особливо – їх чергування; • зуби слабшають від нестачі вапна в організмі і від занадто м’якої їжі; • надто кисла їжа розчиняє зубну емаль, як і дуже велике вживання сахара.В Загалом, для зубів діє принцип – міра і порядок у всьому! Отже, існує безліч способів зміцнення і збереження зубів у здоровому стані. Чистити зуби мінімум 3 рази на день, виконуючи після чищення нескладна вправа, яке називається постукування зубів. Сенс його полягає в тому, що після чищення постукати зубами від коренів до передніх зубів, цим самим зміцнюються зуби, а також зміцнюється кісткова тканина. Справа в тому, що при постукуванні зубами відбувається вібрація в головному мозку, яка і переходить, потім в кістки, що дуже благотворно впливає на кісткову тканину. Вплив постукуванням здійснювати не більше 20-30 секунд – це дуже древній східний спосіб оздоровлення зубов.Существует ще один древній спосіб очищення, навіть самих чорних зубів. Для цього потрібно просто зібрати свою слину в роті, і полоскати нею зуби від пів хвилини, до хвилини, утворилася пінку треба голосно сглотнуть, вигинаючи шию тому. Проробляти вправу 5 – 6 разів на день. Про цілющу силу слини і правильному способі її ковтання я напишу в наступній статье.Для збереження фортеці зубів треба натирати їх нарізаним ділянкою часточки часнику, захоплюючи і ясна. Для видалення неприємного запаху часнику потрібно пожувати гілочку петрушки або зробити ковток молока. Для зміцнення ясен корисно жувати квашену капусту. Так само, дуже корисно, масажувати ясна пальцями, намазаними обліпиховою маслом. За запевненнями знахарів – якщо чистити зуби тільки подрібненої в порошок деревною березової золою, вони будуть завжди білосніжними і здоровими. Бережіть зуби, адже чисті й білі зуби, це не тільки привабливість, але і здоров’я!


Category: Здоров'я

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply