Як завагітніти, якщо не виходить

kak zaberemenet esli ne poluchaetsja rutvet 1 Як завагітніти, якщо не виходить

Якщо вагітність все не настає, панікувати вже точно не можна. По-перше, стрес рівносильний перешкод на шляху до довгоочікуваного зачаття, по-друге, тільки рік відкритою статевого життя без настання вагітності може стати приводом для занепокоєння.

Потрібний час

Для такого тонкого справи, як зачаття дитини, потрібно вибрати найбільш підходящий час. Кожна жінка повинна знати всі нюанси роботи своєї репродуктивної системи. Вона повинна стежити за своїм циклом, за його регулярністю і власним самопочуттям в період критичних днів. Якщо цикл нерегулярний, вас мучать болі внизу живота і загальна слабкість, і думати не треба, бігом до лікаря. Це все симптоми якихось неполадок в жіночому організмі, оперативність реагування на які визначає ваше подальший стан здоров’я.

Якщо ж все гаразд, 14-ий і 15-ий дні менструального циклу ідеальні для зачаття. Це послеовуляціонние дні, період, коли шанс зачати дитину найбільш високий. Сьогодні в аптеках можна купити тест на овуляцію, який підкаже вам, що час настав.

Місяць підкаже

Менструальний цикл визначає все для жінки, він сигналізує про те, що все в нормі, або ж «кричить» про проблеми гінекологічного характеру. Але є ще і місячний цикл, який розрізняють за фазами місяця. Так от для жінки сприятливими для зачаття будуть ті дні, фаза місяця в які буде такою ж, якою була вона при її народженні. З’ясувати цю інформацію можливо за допомогою місячного календаря.

Поради народної медицини

Кожен ставиться до них по-різному, але раціональне зерно є в багатьох рецептах.

  • можна заварювати шавлія, по одній чайній ложці на склянку води. Приймати потрібно 2 рази на день, наступні 11 днів після закінчення менструації.
  • в своє меню можна ввести гарбузову м’якоть, вона багата вітаміном Е, який регулює гормональний баланс жіночого організму.
  • в склянку води додайте поєднання меду і яблучного оцту (1-2 ч.л.), його ж можна додати практично в будь загальнозміцнюючий відвар лікарських рослин.

Якщо ж ви знаєте, що зачати дитину вам заважають проблеми з яєчниками, можете приготувати спеціальний відвар. Берете по 50 г буркуну, мати-й-мачухи, календули, золототисячника і ромашки. Все це заливаємо половиною літра окропу, настоювати не менше трьох годин і по третині склянки приймаємо 6 разів на день.

Вводимо нові правила

Щоб збільшити шанси швидкого зачаття, потрібно вдатися до нових правил звичного способу життя. А це:

  • Відмовляємося від кави, він негативно впливає на репродуктивні функції;
  • Менше солодкого і режим харчування: сніданок, обід і вечерю повинні бути повноцінними. І ніякого фастуфуда!
  • Можливо, потрібно просто частіше займатися сексом. Проаналізуйте цей інтимний графік, займаєтеся ви любов’ю раз в два, три дні?
  • Відмовтеся від дієт, вони можуть викликати безпліддя;
  • Зрозуміло, з курінням теж потрібно розпрощатися.

Коли краще?

Ніякої революції в акушерстві не відбулося. Так, жінки народжують і після сорока, але для цього потрібно дуже самокритично до себе ставитися і багато пройти. Ті, хто першої дитини відкладає на зрілі роки, повинні регулярно проходити диспансеризацію, вести виключно здоровий спосіб життя, адже ризик народження дитини з патологіями досить високий. Тому, якщо молода дівчина розпланувала собі життя на роки вперед і збирається спочатку будувати кар’єру і подорожувати по світу, потрібно розуміти всі ризики. Все ж першої дитини медики рекомендують народжувати до 25-26 років, так задумано природою і до неї варто прислухатися.


Category: Їжа та кулінарія

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply