Як встановити, що ви укладаєте спати свою дитину занадто пізно?

Kak ustanovit? chto vy ukladyvaete spat? svoego rebenka slishkom pozdno Як встановити, що ви укладаєте спати свою дитину занадто пізно?

Поспостерігайте за своєю дитиною. Чи справді він задоволений за кілька годин перед тим, як лягти спати, і добре поводиться в цей час? Чи знаходиться малюк у хорошому настрої протягом прийнятого у вас рутинного порядку підготовки до сну? Наскільки легко він відправляється в ліжко? Якщо відповідь на ці питання ствердна, значить, ви укладаєте спати свою дитину занадто пізно, навіть якщо це відбувається о 10 годині вечора.

Якщо ж ви стикаєтеся з будь-якої з нижченаведених проблем, це означає, що ваша дитина посилає вам сигнал, що час, коли його укладають спати, є для нього занадто пізнім.

• Для вашої дитини стало вечорами звичайним явищем, коли він розпускається, вередує і зовсім виходить з-під контролю.

• Малюк ввечері стає, і його потім важко заспокоїти, щоб укласти в ліжко.

• Ви добре знаєте, що ваша дитина втомився, але, коли приходить час спати, він чинить опір будь-яким спробам укласти його.

• Коли ви ввечері їдете з дитиною на машині, він часто засинає.

• Малюк вечорами виглядає майже загіпнотизованим телевізором.

• Увечері у дитини посилюються симптоми поведінки, що свідчать про його стомленні. Приміром, він смокче великий палець, обіймає ковдру, просить дати йому пляшечку або взяти на ручки.

• У ті періоди, коли ви разом з малюком виконуєте рутинні дії з підготовки до сну (одягаєте йому піжаму, чистите зубки і т. д.), він часто влаштовує істерики або ж подовгу і безпричинно плаче.

• Вам доводиться будити дитину вранці, і він прокидається зовсім не так легко, як вам би хотілося.

Якщо вашій дитині властиво будь-яке з цих проявів (або, тим більше, кілька або навіть всі вони), то досить імовірно, що час, у який його укладають спати, є занадто пізнім, і для всіх вас було б корисно перенести його на більш ранній момент.

Канал корисних порад.


Category: Семья и дети

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply