Як робити клізму. Відео, як правильно робити клізму для схуднення

 Як робити клізму.  Відео, як правильно робити клізму для схуднення

Є ряд елементарних медичних знань, навички якого повинні бути у кожного. Так само як кожен повинен знати, як правильно робити укол, потрібно бути в курсі як робити клізми. Процедура не викликає приємних відчуттів навіть при її згадці, але її все ж потрібно вміти її робити. Сподіваємося, що дана стаття допоможе вам придбати необхідні знання та навички.

Якщо ставити уколи вважається нормальним, то при згадці про клізмах навіть родичі входять в ступор. Демонструвати свій анус не хочеться навіть рідним, а вводити в нього сторонні предмети тим більше. Предпочтітельней для кожної свідомої людини вивчити інформацію, закритися у ванній і зробити собі клізму самостійно. На щастя зробити її самому не так вже й складно, як може здатися з самого початку.

Немає сенсу перераховувати всі розчини, які використовуються для клізм, та й описувати їх теж не потрібно. Сьогодні ми приділимо увагу саме самої медичної процедурі, а саме як правильно робити клізми, щоб не було хворобливих відчуттів після. Найголовніше, що потрібно запам'ятати, що часто робити клізму не можна, достатньо 1-2 разів на тиждень. Також є протипоказання для клізми під час загострення захворювань шлунково-кишкового тракту, а також при кровотечі із заднього проходу.

Клізми можна робити вдома і в медичних установах. У лікарні медпрацівники ставлять клізми для діагностики і в лікувальних цілях. Клізми будинку роблять переважно для схуднення, очищення або клізми перед голодуванням. Приділимо трохи більше уваги найпопулярнішою ситуації проведення процедури.

Як робити клізму для схуднення

 Як робити клізму.  Відео, як правильно робити клізму для схудненняЩоб зробити клізму в домашніх умовах нам знадобитися:

  • - гуртка Есмарха, придбати її модно в будь-якій аптеці за доступною кожному ціною
  • - вазелін полегшить введення наконечника клізми в задній прохід
  • - літр нагрітої до температури тіла рідини. Зазвичай для проведення клізми використовуються розчини, які складаються з слабкого відвару ромашки або кип'яченої води зі столовою ложкою соку лимона. При клізмі вода не повинна вбиратися в стінки, а вимивала все, що зайве з товстої кишки і вийшло тим же шляхом, що і ввійшло за допомогою клізми.
  • - клейонка, щоб підстелити під попу, так ви зможете перестрахуватися, якщо пердіваете, що не зможете втримати стільки рідини, і вона може витекти
  • - підстилку, яка знадобитися, щоб підстелити у ванній на підлогу, так буде лежати тепліше і зручніше.

Як потрібно робити клізму

  • Як тільки розчин готовий і залитий в кухоль Есмарха, можна починати процедуру. Головне переконатися перед цим, що вам ніхто не заважатиме, щонайменше, хвилин 20.
  • Закрийтеся у ванній або будь-який інший кімнаті, де зможете випорожнитися, постеліть підстилку на підлогу і клейонку зверху. Знайдіть місце, де зможете закріпити кружку Есмарха. Гачок для кріплення повинен бути на висоті не менше метра. Якщо такого немає, що можна спробувати прикріпити посудину за допомогою мотузки в будь-якому місці ванної, головне, щоб гуртка була закріплена таким чином, щоб рідина заливалася всередину по силою тяжіння.
  • Роздягніться або оголити нижню частину тіла, ляжте на лівий бік, зігніть трохи ногу, притиснувши її до себе. Це ідеальна поза для клізми, при якій розчин повністю розподілиться по кишечнику.
  • Випустіть все повітря і гумової трубки. Робиться це в такий спосіб: трохи розживається затиск і почекайте, поки з'явиться кілька крапель з наконечника. Повітря буде перешкоджати правильному очищенню і з'являться неприємні відчуття.
  • Далі необхідно змастити наконечник гумової трубки кухля Есмарха і починайте вводити його в задній прохід якомога глибше. Робіть це повільно, стежте, щоб цей процес не супроводжувався больовими відчуттями. Потім відпустіть затиск на шлангу і відчуйте, як рідина заповнює вас. Руку з затиску не прибирають. Якщо ви не знали до цього моменту, як робити клізми, то ви були і не в курсі, що перше проведення процедури буде трохи хворобливим або неприємним, тому необхідно буде трохи перекрити надходження рідини, щоб звикнути до відчуттів, а потім продовжуйте вливати рідину.
  • Коли вся рідина виявиться у вас, то можна виймати наконечник. Не вставайте і не крутитеся, продовжуйте лежати на лівому боці, спробуйте протримати рідина всередині як можна довше. У перший раз це буде важко зробити навіть кілька хвилин. Деякі, хто проводить процедури не вперше, можуть тримати рідину в кишечнику не один десяток хвилин, пересуваючись при цьому по квартирі. Так рідина не буде сильно всмоктуватися в організм.
  • Коли вже не зможете тримати в собі рідину, то швиденько сідайте на унітаз і Спорожняйтеся. Приберіть за собою і помийте весь інструмент, який стане в нагоді в наступний раз.

Рекомендуємо далі переглянути відео, як робити клізми, його перегляд буде більш наочним, ніж перегляд фото, як робити клізму. До того ж у відео професіонали розбирають чи можна робити клізму і почуєте їхні коментарі.

Після прочитання статті та перегляду вигляді, ви будете у всеозброєнні, і знати, як робити клізму для схуднення або для очищення. Такі знання не раз знадобляться вам у житті. Головне тепер навчити вибирати оптимальні склади рідини, які можна використовувати для клізм, кожна з яких виконує певні функції. Не потрібно сильно захоплюватися. Тому що можна порушити бактеріальний фон кишечника. Пам'ятайте, проведення одних клізм не допоможе вам схуднути. У комплексі з цими процедурами необхідно дотримуватися правильного харчування і помірні фізичні навантаження. Не забувайте пити пробіотики. По мимо клізм, не зайвим буде поцікавитися, як очистити печінку.


Category: Медицина

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply