Як правильно зціджувати грудне молоко і уникнути лактостазу – способи і методи

kak pravilno scezhivat grudnoe moloko i izbezhat 1 Як правильно зціджувати грудне молоко і уникнути лактостазу   способи і методи

Зміст:

  1. Коли потрібно зціджувати грудне молоко?
  2. Правила зціджування грудного молока
  3. Ручне зціджування
  4. Молоковідсмоктувач – як ним користуватися?
  5. Як уникнути лактостазу
  6. Метод «тепла пляшка»

Одне з основних питань, яке хвилює вагітних жінок і молодих матусь, – як правильно зціджувати грудної молоко і коли це потрібно зробити, щоб його було достатньо для малюка і не виникало лактостазу.


Коли потрібно зціджувати грудне молоко?

Жінки не завжди знають, в яких випадках потрібно зціджувати. Лікарі рекомендують це робити в таких ситуаціях:

  • Необхідно зціджувати в першому дні після пологів, коли молоко тільки прийшов. Це потрібно робити, щоб не з’явився мастит. Але не обов’язково прибирати повністю все молоко, інакше припливи будуть ще сильніше. Досить видавлювати доти, поки не стане трохи легше в грудях. Однак, якщо дитина висмоктує багато, і груди звільняється, в ній немає дискомфорту, то можна взагалі не зціджувати.
  • Якщо дитина народилася з серйозним захворюванням або недоношеним, то педіатр може заборонити давати йому груди через сильного навантаження на організм. У цьому випадку потрібно знати, як правильно зціджувати грудне молоко перед тим, як давати його дитині з пляшки.
  • Якщо малюк наїдається невеликою кількістю молока, то решта обов’язково зціджує. Однак іноді фахівці рекомендують спочатку прибрати переднє молоко, і запропонувати дитині більш жирне.
  • Зціджування руками або за допомогою молокоотсоса виробляють, якщо мамі з дитиною доводиться розлучатися більш ніж на 3 години.
  • При виникненні лактостазу, тобто застою грудного молока, також обов’язково масажувати груди і позбавлятися від зайвої кількості рідини.


Правила зціджування грудного молока

Незалежно від обраного способу, потрібно обов’язково знати деякі правила, які дозволять полегшити груди і добути максимальну кількість молока.

  • важливо помити груди і руки з милом, щоб запобігти потраплянню бактерій;
  • за кілька хвилин до початку, щоб полегшити і прискорити зціджування, можна випити теплий напій, наприклад, чай або молоко, з’їсти гаряче;
  • важливо знати, що позбуватися від молока можна тільки в тому випадку, якщо груди сильно наповнена, зазвичай це відбувається в ранкові години;
  • щоб забезпечити максимальний відтік рідини, виробляти процедуру потрібно в комфортній обстановці і зручному положенні;
  • перед початком можна прийняти душ або зробити масаж грудей.


Ручне зціджування

Необхідно знати кілька правил цього нелегкого процесу, щоб не завдати шкоди організму і зберегти лактацію.

  1. kak pravilno scezhivat grudnoe moloko i izbezhat 1 1 Як правильно зціджувати грудне молоко і уникнути лактостазу   способи і методи

    Спочатку слід зробити масаж грудей, який допоможе розширити та активізувати протоки, полегшити відтік молока. Покладіть одну руку на груди, а другий під груди, поступово і акуратно стискайте її, потім ослабляйте руху. Положення рук потрібно поступово змінювати за годинниковою стрілкою. Сприятливо впливають на цей процес кругові рухи і легкі погладжування.

  2. Перед початком зціджуванню потрібно нахилитися і трохи побути в такому положенні, потім почати процедуру.
  3. Вказівний і великий палець правої руки прикладіть до ореолу соска, іншими підтримуйте груди і масажуйте молочні протоки, акуратно і поступово потягніть сосок вперед. Якщо спочатку молоко не з’явилося, то потрібно повторити рухи кілька разів.
  4. Пальці повинні розташовуватися строго на ореолі і не зачіпати сам сосок.
  5. Якщо груди занадто «туга» і її не вдається расцедіть, то спочатку потрібно зробити масаж або прикласти щось тепле. Якщо і це не допомагає, то потрібно видавити скільки вийде, повторити процедуру через деякий час
  6. Ні в якому разі не можна сильно відтягувати ореол соска або тиснути на саму груди, це призведе не тільки до появи синців, але і до проблем з протоками.

Щоб краще засвоїти техніку, можна використовувати фото, як правильно зціджувати грудне молоко руками. Головне – не повинно бути болю чи дискомфорту, якщо вони присутні, значить, щось робиться неправильно.


Молоковідсмоктувач – як ним користуватися?

Щоб цей апарат був зручний, його потрібно вибирати під форму грудей, тому не рекомендується купувати його до пологів, так як з появою молока можуть відбутися значні зміни у фігурі.

Перед використанням потрібно обов’язково прочитати інструкцію і простерилізувати молоковідсмоктувач. Перший час доведеться звикати, особливо якщо груди занадто чувствітельна.Чтоби виконати все правильно, потрібно дотримуватися таких правил:

  • направте сосок в воронку, не потрібно це робити занадто глибоко, так як прилад сам визначить, наскільки необхідно захопити груди;
  • спочатку встановити найнижчий рівень, потім у міру необхідності його підвищувати;
  • якщо з’являється біль, то змініть положення соска, значить, він розташований неправильно;
  • НЕ зціджуйте занадто довго, груди не повинна втомлюватися.


Як уникнути лактостазу

Під час лактації, особливо на самому її початку, можлива поява такого неприємного явища, як лактостаз (застій грудного молока і закупорка молочних проток). Краще подивитися відео, як правильно зціджувати грудне молоко при лактостаз, так як це досить складний процес, що вимагає індивідуального підходу.

У цьому випадку рідко допомагає молокоотсос, він не зможе звільнити груди, але є способи визначення та позбавлення від лактостазу. Це явище можна діагностувати за болів і дискомфорті в області грудей, появи почуття тяжкості. Якщо підвищилася температура, то міряти її потрібно під двома пахвами. Якщо вона різна, то застій молока дійсно є. Якщо, звичайно, застій не сталося в двох грудях.

При сильних ускладненнях груди може дуже опухнуть і почервоніти, до неї неможливо доторкнутися, а маля відмовляється її брати, так як не в силах розсмоктати. У такому випадку краще звернутися до лікаря або викликати швидку помощь.Іногда можна обмежитися массажем.Чтоби звільнити протоки, потрібно використовувати тільки ручне зціджування. Для цього спочатку покладіть 4 пальця в область ущільнення, а вказівний і великий палець – в область ореолу. Під час процедури потрібно не тільки відтягувати сосок, але працювати всіма пальцями. Якщо вдалося здобути хоча б трохи молока, це вже добре, можна відпочити і повторити процедуру через кілька хвилин.kak pravilno scezhivat grudnoe moloko i izbezhat 2 15 Як правильно зціджувати грудне молоко і уникнути лактостазу   способи і методиЯк зберігати грудне зціджене молоко? Важливо зберегти всі вітаміни.Почему дитина відригує після годування і що з цим робити? Дізнайтеся з нашої статті.

Заздалегідь потрібно знати, що зціджування при лактостаз – це довга і болісна процедура, тому краще проводити профілактику цього захворювання. Відразу після появи молока часто прикладати малюка і під час годування займати зручне положення.


Метод «тепла пляшка»

Цей спосіб використовується ні одним поколінням жінок. Для нього знадобиться пляшка розміром від 1 до 3 літрів, діаметр горла – 4 см. Спочатку скло розігрівається будь-яким способом, потім злегка охолоджується горлечко, щоб не обпекти сосок. Груди обробіть вазеліном, направте сосок в пляшку так, щоб його кінчик опинився всередині, і трохи потримайте, поки молоко саме не почне виходити. Як тільки струмінь стане менше, можна закінчувати процедуру, робити масаж і починати зціджування.

Для малюка немає краще харчування, ніж грудне молоко. Мама повинна уважно стежити за процесом годівлі і виділенням молока. Якщо з’являються проблеми з лактацією, потрібно невідкладно їх вирішувати, інакше це може призвести до серйозних захворювань.


Category: Діти

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply