Як позбутися від натоптишів в домашніх умовах?

Натоптиші – це ущільнення ороговілої шкіри підошви без стрижня (на відміну від проникаючих сухих мозолів або підошовних бородавок), які при ходьбі заподіюють сильний біль і печіння. Натоптиші виникають через постійний тиск і натирання внаслідок неадекватного навантаження на стопу при фізичних навантаженнях, плоскостопості, при носінні вузької взуття, взуття на високому каблуці, особливо якщо є надмірна вага.

Що ж робити при утворенні натоптишів? Перш за все, усунути ті фактори, які сприяли їх появі: відмовитися від високих підборів, підібрати зручне взуття, вжити рішучих заходів для боротьби із зайвою вагою. Частою причиною регулярного освіти натоптишів є плоскостопість. Тому в такому випадку слід відвідати лікаря-ортопеда, а в подальшому використовувати лише спеціальне взуття або вкладати устілки-супінатори. ОНАКО, якщо натоптиші з'являються знову і знову, необхідно обов'язково перевірятися у лікарів.

Повністю позбавитися від натоптишів допоможуть професіонали в педикюрном кабінеті. Для цього досить регулярного відвідування салону спочатку раз на два тижні, а потім раз на місяць.

У домашніх умовах видаленню натоптишів добре допомагають кератолитические крему, які наносять тільки на уражене місце з сильним зроговінням шкіри і зверху заклеюють пластиром на ніч. Активні компоненти таких препаратів – саліцилова кислота та екстракти трав поступово розм'якшують і відшаровує щільну шкіру натоптишів, надаючи одночасно дезінфікуючий і протизапальну дію. Потім крем змивають і обробляють шкіру з натоптиші пемзою. Через кілька днів при регулярному застосуванні натоптиші проходять. Таким же дією володіють мозольного пластирі.

Народні засоби боротьби з натоптишами:

  • Цибульний компрес від натоптишів. Народним засобом боротьби з натоптишами є цибуля. Його треба порізати тонкими кільцями і прикласти до натоптиші. Потім стопу з цибулею замотують поліетиленом, бинтом або марлею і одягають шкарпетки. Так ходять до ранку. Вранці розм'якшену шкіру промивають теплою водою і труть пемзою і посипають тальком або дитячою присипкою.
  • Томатний компрес від натоптишів. Того ж ефекту можна домогтися завдавши на натоптиші замість цибулі томатну пасту.
  • Компрес із прополісу від натоптишів. Можна розім'яти прополіс і прикласти його до натоптиші, замотати целофаном, марлею, одягнути шкарпетки. Так ходити весь день, а ввечері зняти, розпарити ноги, потерти їх пемзою і знову прикласти прополіс. На протязі тижня можна впоратися з цією проблемою.
  • Масляний компрес від натоптишів. Можете зробити спеціальний компрес. Візьміть бавовняні шкарпетки і просочіть їх підігрітим рослинним маслом. Одягніть їх на ноги. Зверху замотайте ноги целофаном і одягніть ще одні шкарпетки. Так походіть пару годин. Потім шкарпетки знімають, ноги обмивають теплою водою і труть пемзою.
  • Ванночка від натоптишів з соди. Налийте в тазик два літри гарячої води. Додайте туди по одній столовій ложці харчової соди, нашатирного спирту і подрібненого мила. Парити ноги приблизно 30 – 40 хвилин. Потім треба потерти стопи пемзою.
  • Ванночка від натоптишів із солі. Налийте в тазик два літри води кімнатної температури. Розчиніть в ній 2 столові ложки солі. У плині 2 – 30 хвилин тримайте ноги у ванночці. Ванна знімає біль, печіння, робить м'якою шкіру. Розм'якшені натоптиші счищаются з підошов за допомогою пемзи або спеціальної мелкоячеистой щіточкою для ніг, а потім ці місця змащуються дезинфікуючим речовиною і живильним кремом.
  • Ванночки від натоптишів з кислого молока. У тазик налийте підігріту сироватку від кислого молока. Опустіть в неї ноги на 20 – 30 хвилин. Перед сном нанесіть на стопи суміш з касторової олії та гліцерину в пропорції 1:1. Крім того, треба випити настій з декоративною туї, звіробою і календули. На половину літра гарячої води в рівній кількості покладіть ці трави і кип'ятіть протягом хвилини. Процедуру треба повторювати щодня протягом тижня.
  • Компрес від натоптишів з чистотілу. Чистотіл повинен бути свіжим. Пропустіть його листя через м'ясорубку. Цю масу накладіть на стопу і заматайте целофаном. Зверху надягніть носок. Залиште на ніч. Вранці промийте стопу теплою водою і потріть пемзою. Робити так щодня до повного зникнення натоптиша.
  • Компрес від натоптиша з алое. Помийте лист алое і розріжте його вздовж. Соковитою м'якоттю прикладіть розрізаний лист алое до натоптиші. Замотайте стопу целофаном і одягніть носок. Так тримайте компрес всю ніч. Вранці потріть стопу пемзою. Повторюйте процедуру до зникнення натоптиша.
  • Джерела інформації:

    • healthynails.ru – сайт про нігті, ногах і руках
    • alla-ik.ru – сайт салону краси, де поряд з рекламою послуг публікують корисні статті про догляд за собою в домащніх умовах
    • womenhealthnet.ru – журнал про жіноче здоров'я

    Category: Медицина і здоров'я

    Comments (Прокоментуй!)

    There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

    Leave a Reply