Як позбутися темних кругів під очима?

Причини появи темних кругів під очима

Темні кола і набряки під очима – досить поширена косметична проблема. Її основна причина – порушення лімфатичного і венозного відтоку. Темні кола \ синці під очима з'являються від недосипання, перевтоми або якщо багато плакати. Крім того, вони можуть бути викликані надлишковою пігментацією або захворюванням деяких внутрішніх органів. Це посилюється ще й тим, що шкіра в цьому місці лежить в очній западині і, таким чином, знаходиться в тіні. Після кількох безсонних ночей кола під очима можуть виглядати темніше, так як через перевтому м'язи на обличчі послаблюються, а западини під очима здаються більш глибокими і різкіше окресленими, ніж зазвичай.

Масаж і вправи від темних кіл під очима

  • Ежеутренній масаж, при якому зону навколо очей масажують подушечками пальців (палацовий душ) легкими рухами, що б'ють. Масаж робиться після вмивання. Рухатися слід у напрямку від скроні по лінії нижньої повіки до перенісся. Тут, у зоні між куточком ока і переніссям, розташовані центральний лімфатичний і венозний вузли, і сюди спрямовується міжтканинна рідина. Палацовий душ продовжуйте 2-3 хвилини. Верхню повіку масажувати не треба, щоб не давати зайвого навантаження очному яблуку.
  • Після масажу на шкіру навколо очей нанесіть спеціальний крем або гель, ніжно вбивайте його кінчиками пальців по тій же траєкторії, що і при пальцевому душі, від скронь до перенісся по нижньому століттю.
  • Потім по краю очної орбіти від скронь до перенісся робляться кілька сильних надавлюють рухів протягом 1-2 хвилин. Це необхідно, щоб підсилити дію на круговий м'яз ока, тонізувати її і стимулювати відтік застояних в тканинах шкіри рідин. Особливу увагу приділіть центральному лімфатичних і венозних вузлу, щоб евакуація рідини пройшла, як кажуть, успішно. Постукуючі і надавлюють рухами повинні бути точними і акуратними, щоб шкіра не зрушувалася і не розтягувалася.
  • Гімнастика для повік. На зовнішні куточки закритих очей покладіть вказівні пальці і зафіксуйте шкіру так, щоб в той момент на ній не з'являлося зморшок. Потім очі міцно зажмурте, а через 6 секунд повіки повністю розслабте. Процедуру повторіть мінімум 10 разів. Гімнастику можна проводити регулярно від 1 до 4 разів на день.

    Косметичні засоби від темних кіл під очима

    Зазвичай до складу таких косметичних засобів, входять інгредієнти, які покращують циркуляцію крові та лімфатичної рідини: іглиця, рускус, кола, кінський каштан, кропива та ін.

    • Користуйтеся спеціальними косметичними засобами для маскування темних кіл під очима, наприклад, використовуйте консилер. Виберете кремоподібний консилер з рудуватим або жовтуватим відтінком, він добре маскує синяву під очима. Так само він повинен мати легку текстуру і не повинен сушити шкіру.

    Народні засоби від темних кіл під очима

    Контрастні трав'яні компресиі:

    • 1 чайну ложку ромашки або кропу залийте 0,5 склянки окропу і настоюйте протягом 10 хвилин. Потім настій процідіть і розділіть на 2 частини. Одну використовуйте в гарячому вигляді, іншу – в холодному: змочіть настоями марлеві серветки і чергуйте гарячі і холодні компреси протягом 10 хвилин перед сном. Трав'яні компреси розгладжують дрібні зморшки, видаляють темні кола, тонізують шкіру. Курс – 1 місяць, через день. Допоможе так само компрес із настою волошки або ромашки.
    • Компрес з петрушки. 1 столову ложку петрушки заваріть 1 склянкою окропу, настоюйте 15 хвилин і процідіть. Примочку в теплому вигляді покладіть на повіки і потримайте протягом 10 хвилин. Курс – 1 місяць, щодня.
    • Поживний і пом'якшувальний компрес. 1 чайну ложку зелені петрушки розітріть в фарфоровому або скляному посуді (при приготуванні не використовуйте ні металевого посуду, ні металевого ножа – процес окислення руйнує вітамін С). Отриману масу змішайте з двома чайними ложками сметани. Накладіть суміш на повіки і через 20 хвилин змий ті холодною водою. Курс – 1,5 місяця, щодня.
    • Компрес із сиру. По десертній ложці сиру загорнути в невеликі клаптики тканини і покласти на повіки на 10 хвилин.
    • Заварювальний. Ватні тампони, просочені міцним настоєм зеленого або чорного чаю, накладайте на повіки на 1-2 хв. Процедуру повторити 3-4 рази, щоразу змочуючи тампони знову.

    Освіжаючі маски від темних кіл під очима

    • Картопляна маска. Сирий натертий картопля покладіть в марлю і потримайте на шкірі вік 10-15 хвилин. Курс – 1,5 місяця, 1 раз на тиждень.

      Кашку з коріння петрушки нанесіть на повіки і через 20 хвилин змийте теплою водою. Курс – 1 місяць, 1 раз на тиждень.

    • Крижана маска. Шматочки колотого льоду загорнути в пластиковий пакетик і покласти під очі на 5 хвилин. Лід можна замінити одноразовими паперовими пакетиками з чаєм. У цьому випадку слід спочатку заварити їх гарячою водою, а потім остудити в холодильнику і на кілька хвилин покласти на повіки.

    • Зелена маска. 2 чайні ложки дрібно натертої сирої картоплі з'єднати з дрібно нарізаними листям петрушки, все ретельно розмішати. Суміш загорнути в марлю і покласти на мішки під очима і припухлі повіки. Маску залишити на 10-15 хвилин, після чого змити і нанести жирний крем.

    Джерела:

    • devichnik.ru – як позбавитися від темних кругів під очима;
    • kak-ya.ru – способи позбавлення темних кіл під очима;
    • goroskop.ru – чому з'являються темні кола під очима і як від них позбутися;
    • interfax.by – причини появи темних кіл під очима і методи позбавлення від них;
    • shkolazhizni.ru – як впоратися з темними колами в домашніх умовах.

    Category: Медицина і здоров'я

    Comments (Прокоментуй!)

    There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

    Leave a Reply