Як позбутися лупи в домашніх умовах: що таке лупа, причини її виникнення, поради лікарів і народні методи лікування

kak izbavitsja ot perhoti v domashnih uslovijah 1 Як позбутися лупи в домашніх умовах: що таке лупа, причини її виникнення, поради лікарів і народні методи лікування

Зміст:

  1. Що таке лупа?
  2. Причини виникнення лупи
  3. Види лупи
  4. Як боротися з лупою
  5. Місцеве лікування
  6. Народні засоби

Лупою страждає кожна третя людина. Не оминає стороною вона ні чоловіків, ні жінок. Багато хто вважає її косметичним дефектом, який можна усунути шампунем. Маркетологи і косметичні фірми всіляко цей міф підтримують. А адже насправді, лупа – це хвороба, спровокована якимись внутрішніми порушеннями. Це означає, що лікування потрібно починати зсередини. Лупа доставляє своїм носіям чимало незручностей. Актуальність проблеми не викликає сумнівів, тому постараємося з’ясувати, чому утворюється лупа, і дамо поради, як позбутися лупи в домашніх умовах.


Що таке лупа?

Лупа – це всього навсього омертвілі шкірні лусочки, які злущуються з шкіри голови. Процес цей є абсолютно нормальним, так як клітинам властиво оновлюватися. Як правило, клітини верхнього шкірного шару оновлюються повністю кожні 4 тижні. Якщо людина здорова і не має проблем з лупою, ці лусочки будуть абсолютно не помітні оку. Але якщо є певні порушення в роботі організму, омертвілі шкірні частинки можуть отшелушиваться щотижня, та ще й великими, помітними “пластівцями”.

 Як позбутися лупи в домашніх умовах: що таке лупа, причини її виникнення, поради лікарів і народні методи лікуванняЯк відростити довге і густе волосся? Є способи! Як зробити волосся густіше в домашніх умовах, ви можете знайти тут.

Як правило, у вигляді лупи виявляється і себорея. Це захворювання, викликане порушенням процесу салообразованія в шкірі. Вона може проявлятися на спині, руках, обличчі, на шкірі голови.


Причини виникнення лупи

Розглянемо причини, які сприяють утворенню лупи.

  1. Гормональні зміни. Найчастіше себореєю страждають молоді люди через гормональні стрибків в організмі. У цьому випадку перед початком лікування потрібно відвідати лікаря, здати необхідні аналізи, щоб розробити план лікування.
  2. Порушення травлення. Якщо ви давно маєте проблеми в роботі травної системи, ймовірно, це і спричинило розвиток лупи. При такому розкладі насамперед потрібно піти до лікаря.
  3. Неправильне харчування. Результати проведених досліджень доводять, що виникнення лупи пов’язане з вживанням смаженої, жирної, занадто гарячої їжі. Крім того, у тих, хто скаржиться на лупу, лікарі відзначають брак вітамінів А і В6.
  4. Нервове перенапруження. Ще східні мудреці, що жили більше 2 тисяч років тому, говорили, хвороби виникають в голові. Відповідно, різні неврози можуть викликати цілий букет хвороб, і лупа не виняток.
  5. Неправильний догляд. Це поняття включає і часту сушку гарячим повітрям, і занадто часте миття голови. Неправильно підібраний шампунь також може сприяти розвитку лупи.


Види лупи

Як правило, лупа підрозділяють на суху і жирну. Вид лупи, або себореї, можна з’ясувати на основі ознак та перебігу захворювання. Якщо ви хочете дізнатися, як позбавитися від лупи в домашніх умовах за 1 день, потрібно з’ясувати її тип.

  • Суха себорея. Шкіра голови виглядає сухою, стає гіперчутливої ​​і роздратованою. Лупа при цьому суха, дрібна і легко обсипається. Лущення схильна вся шкіра голови або тільки потилично-тім’яна область. Волосся при цьому, не отримуючи достатнього харчування і зволоження, стають ламкими, сухими, тьмяними, кінці волосся січеться.
  • Жирна себорея. Цей тип себореї проявляється зовсім протилежними симптомами. Шкіра голови стає жирною, пори розширені, шкірне сало безперешкодно витікає назовні, внаслідок чого волосся жирніє на наступний день. Великі лусочки шкіри залишаються при цьому на волоссі, створюючи не надто естетичну картину. Жирна себорея може спровокувати виникнення свербежу, а також випадання волосся.
  • Змішана себорея. Цей тип себореї веде себе по-різному на різних ділянках шкіри. Наприклад, на обличчі можуть бути ознаки жирної себореї, а на шкірі голови – сухою.


Як боротися з лупою

Починати боротися з лупою треба з визначення причин її виникнення. Якщо проблеми з лупою викликані ослабленням імунітету, неправильним харчуванням або неврозами, то починати лікування слід загальнозміцнюючими процедурами.

  • По-перше, варто нормалізувати роботу нервової системи. В ідеалі можна взяти відпустку на роботі, але якщо немає такої можливості, потрібно постаратися більше гуляти, перебувати на свіжому повітрі, на природі.
  • По-друге, здоровий сон – це зцілення від усіх хвороб, не нехтуйте їм, спите по 8 годин на день. Адже саме в нічний час організм запускає процеси регенерації клітин, відновлення сил. Також важливо займатися спортом. Доведено, що, якщо займатися фізичними вправами час від часу, позитивного ефекту не буде. Тому саме регулярні заняття спортом сприятимуть зміцненню організму та імунітету.
  • По-третє, потрібно переглянути свій раціон харчування. Найчастіше ми не замислюємося над корисними або шкідливими властивостями вживаних продуктів. Особливо це стосується чоловіків. Якщо вас мучить питання, як позбутися лупи в домашніх умовах у чоловіків, насамперед відмовтеся від смаженої і жирної їжі.
  • Гострі страви, копчені продукти, біла кухонна сіль, алкоголь – ці продукти засмічують наш організм, в ньому накопичуються шлаки, а сіль затримує воду в організмі. Привчіть себе пити чисту воду невеликими порціями, а також налягати на овочі та фрукти, адже це головні джерела вітамінів.


Місцеве лікування

 Як позбутися лупи в домашніх умовах: що таке лупа, причини її виникнення, поради лікарів і народні методи лікуванняРекламовані шампуні від лупи популярних косметичних марок дають лише косметичний ефект. Тобто від їх використання лупа дійсно може припинитися, але цей ефект буде тимчасовим. Щоб надати саме лікувальний вплив, зверніться до трихолога, який підбере вам лікувальний шампунь, що підходить саме вашому типу шкіри.

Умовно лікувальні шампуні можна розділити на 4 групи:

  1. Протигрибкові шампуні. Їх дія спрямована на боротьбу з грибком, що живуть в шкірному покриві, за допомогою кетоконазолу (поширена назва – низорал).
  2. Протибактерійні шампуні. Їх ефективність заснована на дії протибактерійних речовин, таких як октопрірокс.
  3. Отшелушивающие шампуні. Їх дія схоже на скраб, який відлущує омертвілі клітини з допомогою сірки або саліцилової кислоти.
  4. Рослинні шампуні. Такі шампуні борються відразу з декількома симптомами себореї: зменшують свербіння, знімають подразнення, видаляють надлишок жиру, а також надають протигрибковий і противобактериальное дію.

Лікувальні шампуні виробляються без додавання ароматизаторів та консервантів, тому вони не подразнюють шкіру. Починаючи лікування шампунем, варто мити голову мінімум 2 рази на тиждень. Щоб закріпити отриманий ефект, можна продовжувати користуватися шампунями з нейтральним рівнем pH.


Народні засоби

Не всі знають, як позбутися лупи в домашніх умовах народними засобами.

  • При сухій себореї добре допомагає обліпиха. Вичавки обліпихи потрібно змішати з оливковою масло в пропорції 1:3, прогріти на водяній бані, настояти протягом декількох годин. Отриманим відваром робіть масаж голови.
  • При жирній себореї використовуйте відвар квіток пижма. 100 г квіток відварюють у великій кількості води 10 хвилин. Отриманим відваром миють голову. Він має дезінфікуючу ефектом.
  • Для ополіскування волосся добре допомагає відвар коренів лопуха. У склянці води кип’ятять 2 ложки коренів на водяній бані. Дають настоятися і проціджують, виходить відмінний засіб, при втиранні якого в шкіру голови можна забути про лупа і про випадання волосся.
  • Обполіскувати волосся можна настоєм кропиви з листя, коріння, оцту і води. Кип’ятимо, відстоюємо, втираємо в шкіру, обполіскуємо. Кропива також додасть волоссю здоровий блиск.
  • Від лупи допомагає звичайний оцет. Обполіскуйте голову розчином 1:3 після миття. Це підсушить шкіру і сповільнить виділення шкірного сала.

Варто зауважити, що лікування лупи насамперед має проходити під контролем або за рекомендаціями лікаря. Причини лупи криються всередині організму, тому комплексне обстеження необхідно, щоб виявити джерело захворювання. Поряд з медичним лікуванням в обов’язковому порядку варто переглянути свої звички, почати займатися спортом і правильно харчуватися. На додаток до цього можна використовувати народні рецепти для закріплення результату.


Category: Здоров'я

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply