Як лікувати сонячний опік?

Сонячне світло містить ультрафіолетові промені, які руйнують клітини в зовнішньому шарі шкіри і ушкоджують дрібні кровоносні судини, що лежать під шкірою. Сонячний опік викликається довгим перебуванням на сонці.

Сонячні опіки зустрічаються дуже часто; обумовлені вони ультрафіолетовим випромінюванням. Ризик сонячних опіків обернено пропорційний ступеню меланіновий пігментації.
Коричневий пігмент меланін, що міститься в клітині, захищає її структури від пошкоджуючої дії ультрафіолету, тому під дією сонця його кількість в спеціальних клітках – меланоцитах – значно збільшується. При тривалому перебуванні на сонці зростає і саме число меланоцитів в шкірі. Однак при інтенсивному і тривалому впливі сонячних променів кількість і захисна функція меланіну може стати недостатньою, щоб уберегти організм людини від пошкодження.
Ультрафіолетове випромінювання ділять на два основних діапазону: UVВ – короткохвильова область, довжина хвилі 290-320 нм, і UVА – довгохвильова область, довжина хвилі 320-400 нм.

Причиною виникнення сонячних опіків є надмірна дія на шкіру ультрафіолетових променів, особливо спектра UVВ. Інтенсивність їх міняється протягом доби і максимальна в денний час, особливо з одинадцяти до шістнадцяти годин. Під дією UVВ-променів через 12-24 години розвивається хвороблива еритема (почервоніння шкіри) різного ступеня вираженості. Поверхневі сонячні опіки проходять без серйозних наслідків, глибокі сонячні опіки призводять до утворення тривало не загоюються дефектів шкіри: ерозій і виразок.

Іінтенсівность UVA-випромінювання не дуже сильно змінюється протягом дня, тобто промені можуть досить сильно пошкоджувати глибокі шари шкіри не тільки в денні, але і в ранкові та вечірні години. Особливо небезпечно, що UVA-промені не викликають у людини больових відчуттів, у той час як UVB-промені здатні приводити до сонячних опіків, які є природним сигналом тривоги для організму.
UVA-промені сонячного спектра підсилюють шкідливу дію UVB-променів (еритема, рак шкіри).

Найкращий засіб проти сонячного опіку – це його профілактика. Важкий сонячний опік небезпечний і заподіює сильний біль, але його легко уникнути.
Найкраще обмежити перебування на вулиці, особливо в районі між 10 ранку і 3 годинами дня.
Елементарний прийом: звертайте увагу на свою тінь: якщо вона менше вашого зростання, перебуваєте під накриттям. Якщо ви плануєте виходити на вулицю в зазначений час, одягайте головний убір і закритий одяг. Сонцезахисні окуляри також можна використовувати для захисту очей від дії ультрафіолетових променів.
Рекомендується використовувати засоби для захисту шкіри приблизно за 30 – 60 хвилин до появи на сонці. Їх треба наносити на суху і чисту шкіру. Після контакту з водою необхідно знову нанести крем.

  • moikompas.ru огляд матеріалів мережі попрофілактіке і лікуванню сонячних опіків
  • afportal.ru причини виникнення засмаги та сонячних опіків
  • burnscenter.ru профілактика сонячних опіків
  • sunhome.ru лікування сонячних опіків

Category: Медицина і здоров'я

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply