Як лікувати набряки ніг?

Набряки – є причиною явних, а іноді і прихованих захворювань. Особливо часто страждають від набряків літні люди та вагітні жінки, при цьому останнім не завжди бажано при лікуванні користуватися ліками. Існує досить багато ефективних методів лікування народної медицини.

Одним з найефективніших засобів є настій з коренів або плодів петрушки. 1 столову ложку сировини замочити у двох склянках окропу і настоювати протягом 8 – 10 годин, після чого пити столовими ложками протягом дня. Також добре допомагає настій з квіток і ягід глоду, який готуватися таким чином: 1 столову ложку квіток і 1 1 столову ложку ягід глоду криваво-червоного залити двома склянками окропу, настоювати 30 хвилин, процідити, приймати по 1/3 склянки 2-3 рази в день.

Також можна приймати різні сечогінні ниркові збори:

Збір 1. Змішати 2 столові ложки листя м'яти перцевої, 2 столові ложки кореневища аїру болотного, 2 столові ложки квіток бузини чорної, 3 ст. ложки квіток липи серцеподібної і 1 ст. ложку кропиви дводомної. 2 столові ложки збору залити двома склянками окропу, настоювати 40 хвилин, після чого процідити і приймати по 1/2 склянці 2 рази на день під час їжі.

Збір 2. 1 столову ложку листя брусниці і 1 столову ложку мучниці звичайної залити однією склянкою склянкою окропу, гріти під кришкою на водяній бані протягом 30 хвилин, але не доводячи до кипіння, настоювати 10 хв, процідити і відновити в колишньому обсязі, додавши необхідну кількість кип'яченої води . Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день.

Набряки також можна знімати компресами з простої картоплі. Для цього необхідно очистити картоплю, натерти її на крупній тертці або нарізати, прикласти до набряку, обмотати целофаном і накрити мішковиною (можна використовувати рушник, але не дуже тепле). Можна застосовувати і компреси з березового листя, проте їх можна використовувати тільки один раз, тобто для кожного компресу потрібні нові.

Дуже добре від набряків допомагає відвідування басейну. Також необхідно виконувати спеціальну гімнастику або просто хоча б більше рухатися. Корисно робити масаж стоп. Крім того можна пити різні сечогінні напої. Такі як соки з брусниці або журавлини, зелений чай з лимоном. Слід виключити солону і копчену їжу, так як вона затримує воду в організмі.

З набряками боротися можна і народними засобами, однак, якщо вони погано допомагають таки слід звернутися до лікаря, оскільки можливо, що є проблеми зі здоров'ям і набряки всього лише перший сигнал більш серйозних захворювань.

Джерела інформації:

  • Набряки ніг: рецепти народної медицини
  • Лікування водянки народними засобами
  • Незабутні рецепти народної медицини
  • Методи лікування набряків ніг

Category: Медицина і здоров'я

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply