Як клімат впливає на людину?

Ще в глибоку давнину наші предки знали про залежність самопочуття і всіх життєвих процесів від погодних та інших природних явищ. Перші письмові свідчення про вплив природно-кліматичних явищ на здоров'я людини відомі з давніх часів. В Індії 4000 років тому говорили про придбання рослинами лікувальних властивостей від променів сонця, гроз і дощів. Тибетська медицина досі пов'язує хвороби з певними поєднаннями метеорологічних факторів. Давньогрецький учений-медик Гіппократ (460-377 рр.. До н.е.) в своїх «Афоризмах» писав, зокрема, що організми людей поводяться по-різному відносно пори року: одні розташовані ближче до літа, інші – до зими, і хвороби протікають по-різному (добре чи погано) у різні пори року, в різних країнах і умовах життя.

Основи наукового напрямку в медицині про вплив кліматичних факторів на здоров'я людини зародилися в XVII столітті. У Росії вивчення впливу клімату, сезонів і погоди на людину почалося з заснування Російської Академії наук у Петербурзі (1725 р.). У розвитку теоретичних основ цієї науки велику роль зіграли видатні вітчизняні вчені І.М. Сєченов, І.П. Павлов та інші. На початку XXI століття було доведено, що спалах лихоманки Західного Нілу у Волгоградській і Астраханської області пов'язана з аномально теплою зимою. Спека 2010 року призвела до безпрецедентного зростання цього захворювання – 480 випадків у Волгоградській, Ростовській, Воронезькій і Астраханській областях. Відбувається також поступове просування кліщового енцефаліту на північ, що доведено роботами проф. Н.К. Токаревіча (С.-Петербурзький Інститут мікробіології та епідеміології ім. Пастера) по Архангельській області, і це явище також cвязивают з кліматичними змінами.

Клімат має на людину прямий та непрямий вплив. Прямий вплив проявляється досить різноманітно й обумовлений безпосередньою дією кліматичних факторів на організм людини і насамперед на умови теплообміну його із середовищем: на кровопостачання шкірних покривів, дихальну, серцево-судинну та потовідділення системи.

На організм людини, як правило, впливає не один який-небудь ізольований фактор, а їх сукупність, причому основну дію чинять не звичайні коливання кліматичних умов, а головним чином їх раптові зміни. Для будь-якого живого організму встановилися певні ритми життєдіяльності різноманітної частоти.

Для деяких функцій організму людини характерна зміна їх по сезонах року. Це стосується температури тіла, інтенсивності обміну речовин, системи кровообігу, складу кліток крові і тканин. Так, у літній період відбувається перерозподіл крові від внутрішній органів до шкірних покривів, тому артеріальний тиск улітку нижче, ніж узимку.

Кліматичні фактори, що впливають на людину

Більшість фізичних факторів зовнішнього середовища, у взаємодії з якими еволюціонував людський організм, мають електромагнітну природу. Добре відомо, що біля швидко поточної води повітря освіжає і бадьорить: в ньому багато негативних іонів. З цієї ж причини людям представляється чистим і освіжаючим повітря після грози. Навпаки, повітря в тісних приміщеннях з великою кількістю різного роду електромагнітних приладів насичений позитивними іонами. Навіть порівняно нетривале знаходження в такому приміщенні приводить до загальмованості, сонливості, запаморочень і головних болів. Аналогічна картина спостерігається у вітряну погоду, у курні й вологі дні. Фахівці в області екологічної медицини вважають, що негативні іони позитивно впливають на здоров'я людини, а позитивні – негативно.

Ультрафіолетове випромінювання

Серед кліматичних факторів велике біологічне значення має короткохвильова частина сонячного спектра – ультрафіолетове випромінювання (УФІ) (довжина хвиль 295-400 нм).

Ультрафіолетове опромінення – обов'язкова умова нормальної життєдіяльності людини. Воно знищує мікроорганізми на шкірі, попереджає рахіт, нормалізує обмін мінеральних речовин, підвищує стійкість організму до інфекційних захворювань і інших хвороб. Спеціальні спостереження встановили, що діти, які одержували достатню кількість ультрафіолету, в десять разів менше схильні до простудних захворювань, ніж діти, які не отримували достатньої кількості ультрафіолетового опромінення. При недоліку ультрафіолетового опромінення порушується фосфорно-кальцієвий обмін, збільшується чутливість організму до інфекційних захворювань і до застуди, виникають функціональні розлади центральної нервової системи, загострюються деякі хронічні захворювання, знижується загальна фізіологічна активність, а отже, і працездатність людини. Особливо чутливі до «світлового голоду» діти, у яких він приводить до розвитку авітамінозу Д (до рахіту).

Територія РФ на підставі багаторічних досліджень УФ режиму його гігієнічної значимості розділена на ряд зон відповідно до рівня надходить на поверхню землі УФІ. Людині треба одержати за рік не менше 45 «порцій сонця», тобто ерітемних доз УФІ. Чим північніше розташована місцевість, тим більше доводиться витрачати часу на те, щоб набрати цю норму. Зони УФ-дефіциту розташовані північніше 57,5 пн.ш.

Температура

Температура – один з важливих абіотичних чинників, що впливають на всі фізіологічні функції всіх живих організмів. Температура на земній поверхні залежить від географічної широти і висоти над рівнем моря, а також пори року. Для людини в легкому одязі комфортною буде температура повітря + 19 … 20 ° С, без одягу – + 28 … 31 ° С.

Коли температурні параметри змінюються, людським організмом виробляє специфічні реакції пристосування щодо кожного чинника, тобто адаптується.

Як відбувається адаптація до змін температури. Основні холодові і теплові рецептори шкіри забезпечує терморегуляцію організму. При різних температурних впливах сигнали в центральну нервову систему поступають не окремих рецепторів, а від цілих зон шкіри, так званих рецепторних полів, розміри яких непостійні і залежать від температури тіла і навколишнього середовища.

Температура тіла в більшому або меншому ступені впливає на весь організм (на всі органи і системи). Співвідношення температури зовнішнього середовища й температури тіла визначає характер діяльності системи терморегуляції.

Температура навколишнього середовища перевага нижче температури тіла. Внаслідок цього між середовищем і організмом людини постійно відбувається обмін теплом завдяки його віддачі поверхнею тіла і через дихальні шляхи в оточуючий простір. Цей процес прийнято називати тепловіддачею. Освіта ж тепла в організмі людини в результаті окислювальних процесів називають теплообразованием. В стані спокою при нормальному самопочутті величина теплоутворення дорівнює величині тепловіддачі. В жаркому або холодному кліматі, при фізичних навантаженнях організму, захворюваннях, стресі і т.д. Рівень теплоутворення і тепловіддачі може змінюватися.

Як відбувається адаптація до низької температури. Умови, при яких організм людини адаптується до холоду, можуть бути різними (наприклад, робота в неопалювальних приміщеннях, холодильних установках, на вулиці взимку). При цьому дія холоду не постійна, а чергується з нормальним для організму людини температурним режимом. Адаптація в таких умовах виражена нечітко. У перші дні, реагуючи на низьку температуру, теплоутворення зростає неекономно, тепловіддача ще недостатньо обмежена. Після адаптації процеси теплоутворення стають більш інтенсивними, а тепловіддача знижується.

Інакше відбувається адаптація до умов життя в північних широтах, де на людину впливають не тільки низькі температури, але і властиві цим широт режим освітлення і рівень сонячної радіації.

Що відбувається в організмі людини при охолодженні. Внаслідок подразнення холодових рецепторів змінюються рефлекторні реакції, які регулюють збереження тепла: звужуються кровоносні судини шкіри, що на третину зменшує тепловіддачу організму. Важливо, щоб процеси теплоутворення і тепловіддачі були збалансованими. Переважання тепловіддачі над теплоутворенням призводить до зниження температури тіла і порушення функцій організму. При температурі тіла 35 ° С спостерігається порушення психіки. Подальше зниження температури уповільнює кровообіг, обмін речовин, а при температурі нижче 25 ° С зупиняється дихання.

Одним з чинників інтенсифікації енергетичних процесів є ліпідний обмін. Наприклад, полярні дослідники, у яких в умовах низької температури повітря сповільнюється обмін речовин, враховують необхідність компенсувати енергетичні витрати. Їх раціони відрізняються високою енергетичною цінністю (калорійністю). У жителів північних районів більш інтенсивний обмін речовин. Основну масу їх раціону складають білки і жири. Тому в їх крові вміст жирних кислот підвищений, а рівень цукру дещо знижений.

У людей, пристосовується до вологого, холодного клімату і кисневої недостатності Півночі, також підвищений газообмін, високий вміст холестерину в сироватці крові і мінералізація кісток скелета, більш потовщений шар підшкірного жиру (виконує функцію теплоізолятора).

Однак не всі люди в однаковій мірі здатні до адаптації. Зокрема, у деяких людей в умовах Півночі захисні механізми і адаптивна перебудова організму можуть викликати дезадаптацію – цілий ряд патологічних змін, званих «полярною хворобою». Одним з найбільш важливих факторів, що забезпечують адаптацію людини до умов Крайньої Півночі, є потреба організму в аскорбіновій кислоті (вітамін С), що підвищує стійкість організму до різного роду інфекцій.

Адаптація до дії високої температури. Тропічні умови можуть мати шкідливий вплив на організм людини. Негативні ефекти можуть бути результатом агресивних факторів навколишнього середовища, таких як ультрафіолетове опромінення, екстремальна спека, різкі зміни температури і тропічні шторми. У метеочутливих людей експозиція до тропічних умов середовища збільшує ризик гострих хвороб, у тому числі ішемічної хвороби серця, астматичних нападів і ниркових каменів. Негативні ефекти можуть бути посилені раптовою зміною клімату, наприклад, при подорожі повітрям.

Висока температура може впливати на організм людини в штучних і природних умовах. У першому випадку мається на увазі робота в приміщеннях з високою температурою, що чергується з перебуванням в умовах комфортної температури.

Висока температура середовища збуджує теплові рецептори, імпульси яких включають рефлекторні реакції, спрямовані на підвищення тепловіддачі. При цьому розширюються судини шкіри, прискорюється рух крові по судинах, теплопровідність периферичних тканин збільшується в 5-6 разів. Якщо для підтримки теплової рівноваги цього недостатньо, підвищується температура шкіри і починається рефлекторне потовиділення – найефективніший спосіб віддачі тепла (найбільша кількість потових залоз на шкірі рук, обличчя, пахв). У корінних жителів Півдня середня маса тіла менше, ніж у жителів Півночі, підшкірний жир не дуже розвинутий.


Category: Медицина і здоров'я

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply