Як доглядати за шкірою влітку? – Ч. 2

Якщо суміш вийшла рідкою, можна додати крохмаль. Маску наносять товстим шаром на обличчя і шию. Через 15-20 хвилин змивають теплою водою. така маска не тільки зніме запалення від сонця, але і відчуття сухості, подразнення.

Креми і тоніки, створені на основі екстрактів водоростей, зеленого чаю, грейпфрутового соку, особливо гарні для ранкового нанесення в жарку погоду … Вони забезпечують комплексну дію-тонізують, живлять, зволожують шкіру, захищають її від токсинів. На обличчі залишається приємне відчуття прохолоди та свіжості, якого так не вистачає в жарку погоду.

Пережити виснажливу спеку допоможе також охолоджуюча косметика: спреї для обличчя, тіла, ніг дуже зручні в застосуванні, вони значно покращують самопочуття і зовнішній вигляд, благотворно впливають на стан епідермісу. Ці кошти можна носити з собою і використовувати в міру необхідності.

У цю пору року можна робити найрізноманітніші салонні процедури майже без обмеження: і мезотерапію, і контурну пластику, і введення ботокса і диспорту. Проте літо – невідповідний час для активних впливів на шкіру, будь то відбілювання або фітопілінгі. Причому це стосується не тільки тих, хто збирається провести відпустку на пляжі, але і залишаються в місті. Всі ці процедури підвищують чутливість до сонячного випромінювання (так званий фотосенсібілізірующім ефект), може виникнути пігментація. Особливо слід задуматися тим, чия шкіра вже піддалася віковим змінам, і її здатність до саморегенерації знижена.

Влітку потрібно більше пити, щоденна норма повинна складати не менше двох літрів. Рясне пиття допоможе уникнути обезводнення організму, а також косметичних неприємностей, усунути лущення, відновити колір обличчя, надати шкірі свіжість.

Пітливість. Обвітрене, розпалене, спітніле обличчя потребує освіження, але не варто поспішати вмивати його холодною водою. Спочатку потрібно 1-2 рази протерти сметаною або кислим молоком, а через 10-15 хвилин – чаєм кімнатної температури або настоєм шавлії. На ще вологу шкіру треба нанести крем.

При постійній пітливості шкіри можна вмиватися настоєм трави звіробою (1 ст. Л. На 1 склянку окропу). Для очищення і освіження особи підійдуть свіжі соки – томатний, огірковий, виноградний, кавуновий і т.д. При жирній шкірі і вираженої пітливості можна використовувати тонізуючі лосьйони, що містять спирт (не більше 30%).

Помилково, ніби у спекотні літні дні не варто застосовувати креми, так як шкіра і без того потіє і блищить. Епідерміс, позбавлений шкірного жиру, стає менш стійкий до сонячних променів, холоду, вітру і т.д. Знежирена шкіра у спекотні дні сильніше випаровує піт, що веде до ще більшого її пересушування. Пот на обличчі не можна витирати і дратувати шкіру носовою хусткою. Краще прикладати до обличчя паперові серветки з пудрою.

Нерідко пітливість особи може бути викликана тим, що літнім днем замість денного крему використовується вечірній або денного крему накладається більше, ніж необхідно. Причина пітливості особи може бути і в неправильному виборі денного крему. Наприклад, зволожуючі креми і різні біокреми у молодих жінок можуть викликати пітливість особи при будь-якій температурі. Необхідно забути на літо і про тональному кремі, особливо власницям жирної шкіри.

Зміцнення шкіри. Влітку шкіру будь-якого типу зміцнює ранкове вмивання холодною водою з поступовим зниженням температури. З цією метою після сну шкіру обличчя і шиї змащують соком свіжих овочів або плодів (достатньо однієї-двох ягід або шматочка плоду), а потім на суху або роздратовану шкіру наносять рослинна олія або сметану.

Через 5-10 хвилин можна вмиватися холодною водою, жирну шкіру протерти шматочком льоду. Шкіру підвищеної чутливості або з розширеними капілярами не можна обробляти льодом. Після цього на суху шкіру наносять жирний крем; жирну шкіру змащують тонізуючим лосьйоном, а потім на висохлу шкіру обличчя накладають нежирний крем. Непогано для поліпшення мікроцеркуляціі протирати обличчя і шию кубиками льоду. Вкрай важливо використовувати раз на тиждень різні скраби для більш глибокого очищення.

На суху шкіру особливо сприятливий вплив робить вологе повітря. Морські і сонячні ванни при такій шкірі потрібно приймати в помірних дозах. Але головне правило річного догляду за шкірою будь-якого типу свідчить: обов'язково використовувати креми з УФ-фільтрами. Ультрафіолетове випромінювання є головним чинником, який веде до передчасного старіння шкіри. Потовщення епідермісу, накопичення зміненого еластину, зниження вмісту колагену в шкірі – ось лише кілька шкідливих наслідків надмірного загару.

Той, хто тривалий час перебуває на повітрі, може накладати на очищену шкіру марлеві серветки, змочені у відварі сухих трав (липового цвіту, цвіту ромашки, пелюсток троянди, листя м'яти – 3:2:1:1 / 2, 2 ст. Л . суміші залити 1 склянкою окропу).

Сонячні ванни. Більшість жінок прагнуть, щоб особа навесні і влітку було покрито густим загаром. Однак потрібно пам'ятати, що засмага старить, а після 25-26-річного віку викликає сухість шкіри. Навесні і влітку під час перебування на свіжому повітрі, навіть у тіні, шкіра обличчя отримує достатню кількість ультрафіолетових променів. Можна виглядати засмаглим, не піддаючи себе сонячної інсоляції. Досить вранці протирати шкіру обличчя один день морквяним соком, другий день – чаєм.

Перед тим як приступити до загоряння, потрібно пам'ятати: не всі ділянки шкіри в рівній мірі чутливі до сонячних променів. Швидше загоряють найбільш виступаючі ділянки липа – спинка носа, лобові горби, вилиці, підборіддя, повіки, скроні. Шкіра у різних людей загоряє по-різному і до певної межі. Це залежить від товщини шкіри і здатності клітин епідермісу виробляти пігмент.

Загоряючи, не варто повертатися до сонця прямо особою. Потрібно зіграти тільки в профіль, чергуючи один бік обличчя з іншого, щоб ніс і лоб не обгоріли та засмага був рівний як в області вилиць і скронь, так і шиї. Перед прийомом сонячної ванни не можна мити обличчя, особливо з милом, так як при цьому порушується природна кисле середовище шкіри і змивається її жирова змазка.

Неприпустимо застосовувати для засмаги гидратирующий або вітамінізований крем, тим більше крем, що містить гормони. Вони також сприяють розвитку дерматиту або опіку і викликають пітливість шкіри. Не варто втирати в шкіру перед засмагою відразу дуже велику кількість масла або крему, тому що під впливом сонячних променів може з'явитися печіння і почервоніння обличчя. Краще цю процедуру повторити пізніше. Після перебування на сонці крем або олія потрібно відразу зняти.

Макіяж. Влітку бажано користуватися губною помадою світлого або оранжевого відтінку. Червоні кольори помади при яскравому сонці дратують червону облямівку губ, провокуючи її сухість і появу тріщин.

Джерела інформації та додатково по темі:

  • Догляд за шкірою обличчя влітку
  • Літні дієти можна знайти тут, тут і тут
  • Літній макіяж
  • А тут, тут і тут – літні маски
  • Літній догляд за волоссям
  • Догляд за шкірою ніг
  • Догляд за шкірою

Додатково від Генон:

  • Догляд за шкірою навесні
  • Як визначити свій тип шкіри?
  • Догляд за жирною, сухою, нормальною, змішаної та чутливою шкірою.
  • Правила нанесення макіяжу.
  • Як позбутися від зморшок?
  • Як доглядати за волоссям?
  • Які існують дієти?
  • Як менше потіти?

Category: Для жінок

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply