Гігієна ротової порожнини

Гігієна ротової порожнини

Зуби слід чистити хоча б два рази на день. Найкраще після кожного прийому їжі. Це полірує зуби, усуває залишки їжі і запобігає кислотну атаку. Чищення зубів також стимулює і добре очищає ясна. Методи чищення зубів варіюються в різних культурах. Щоб ефективно користуватися зубною щіткою:

- для верхнього боку молярів і задньої сторони передніх зубів найкращими є руху взад-вперед;
-  бічні грані чистите в одному напрямку: вгору – нижні зуби, вниз – верхні.

Крім чищення зубів щіткою, в гігієні ротової порожнини для вилучення залишків їжі застосовуються дерев'яні зубочистки.

Чищення зубів

Рухи щіткою взад і вперед гарні для верхніх граней молярів (а) і задніх граней передніх зубів (Ь).

Але на бічних зубах рухайте щітку збоку в одному напрямку: вгору – на нижніх зубах (с) і вниз – на верхніх зубах (d).


Category: Мужское здоровье

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply