Дія домашніх трав’яних ванн на жіночий організм

dejstvie domashnih travjanyh vann na zhenskij 1 Дія домашніх травяних ванн на жіночий організмОсновоположник наукової медицини Гіппократ говорив, що теплі ванни лікують багато хвороб, коли все інше перестало допомагати. Ванни прекрасно діють на жіночий організм. Загальне тепло, перепади температур, випаровування, масаж при обмиванні є тими самими подразниками, на які організм відповідає різними реакціями. Найкраще на організм впливають ванни з відварами і настоями різних трав, а також екстрактами з растеній.Ванни чудово впливають на шкіру, серцево-судинну і м’язову систему, суглобової апарат, органи дихання, а також на обмін веществ.Кожа при прийнятті ванни реагує на температуру, вологу, а також на масажні подразнення при обмиванні. Вона прекрасно захищає наш організм, бере участь у дихальному процесі, а також у виведенні різних шлаков.Когда ми приймаємо трав’яну ванну, наша шкіра червоніє, наливається кров’ю, тим самим регулюючи температуру тіла, передає імпульси в усі нервові центри, виділяє через пори піт, а також збагачує організм різними цілющими речовинами, а шкідливі виводить. Під впливом пари і підвищеної температури шкіра позбавляється від відмерлих клітин, стає гладкою та еластичною, а під впливом холодної води судини, навпаки, звужуються, шкіра молодеет.Сердечно-судинна система активно, а іноді і досить різко реагує на ванну. Даний факт потрібно мати на увазі людям, що страждають гіпертонією, стенокардією, ревматизмом, атеросклерозом і іншими заболеваниями.Перераспределение циркулюючої по організму крові, зміна її температури, тонусу судин і посилене потовиділення, вологість і температурні контрасти, безсумнівно, збільшують навантаження на серцево-судинну систему і вимагають вельми чіткого і, безсумнівно, дозованого використання даної процедури.Необходімо пам’ятати, що у разі виникнення будь-яких неприємних відчуттів, таких як біль, печія, печіння в грудях, прискорення серцебиття, потрібно терміново припинити процедуру і прийняти сердечні засоби, а також обов’язково проконсультуватися з врачом.Нервная система дуже своєрідно реагує на ванни. Приплив крові до шкірних покривів і м’язам здатний уповільнити кровообіг мозку, знизити рівень емоційної і психічної активності, що призводить до зменшення м’язової болю, болю в суглобах, а також зняттю загального нервового напруження. Додавання в теплову ванну різних спеціальних добавок у вигляді рослин дозволить регулювати нервову систему. При прийомі ванни ні в якому разі не можна палити і вживати алкоголь.Длітельний прийом ванн може погіршити загальне самопочуття і знизити рівень працездатності. Але дозоване зігрівання у воді в сукупності з легким масажем м’язів дозволить зняти м’язовий біль, загальне утомленіе.Дихательная система активно реагує на теплу ванну, а трав’яні випаровування до того ж чудово впливають на бронхи і легені. При прийнятті ванни легені працюють як кондиціонер, який регулює тепловіддачу, а також секрецію слизових бронхіального дерева.Под впливом теплих трав’яних ванн завдяки рівномірному зігріванню, особливо в поєднанні із загальним масажем тіла, суглоби стають рухливими і еластичними. Напруга, набряки, больові відчуття в суглобах зменшуються або ж взагалі припиняються. Приплив крові і лімфи до тканин створює спеціальні додаткові умови для збагачення її киснем і сприяє її оздоровленію.Ванни активно впливають на обмін речовин, покращують роботу внутрішніх органів, залоз внутрішньої секреції. Вченими доведено, що ванни сприяють виведенню радіонуклідів і токсинів з організму.


Category: Їжа та кулінарія

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply