Чому треба навчити дитину плавати?

pochemu nado nauchit rebenka plavat rutvet 1 Чому треба навчити дитину плавати?Плавання – це чудовий засіб для фізичного розвитку людини, зміцнення його здоров’я і нервової системи. Уміння плавати доставляє людям масу задоволення, підвищує настрій, сприяє загартовуванню організму. Здатність триматися на воді впевнено, в екстремальній ситуації може зберегти життя самому плавцю, або іншій людині, що потрапила в беду.У дітей в дитячому віці, буквально з перших 2-3 тижнів є вроджена здатність плавати, на жаль, після перших 3-4 місяців життя, ця здатність поступово втрачається і необхідно заново починати навчання плаванію.Регулярние заняття плаванням розвивають у наших дітей рішучість, сміливість, здатність долати труднощі, наполегливість, волю до перемоги, рішучість, спортивну злість і, що не менш важливо – дисциплінованість. Ці заняття знижують підвищену збудливість, схильність до неврозів і дратівливість, плавання значно зміцнює нервову систему вашої дитини, надає йому впевненість у своїх силах. Крім того, вода добре очищає шкіру від бруду і потожірових виділень, під час плавання дитина дихає чистим, зволоженим і прохолодним повітрям, що сприяє підвищеній вентиляції легкіх.Двіженія під час плавання покращують кровообіг, стимулюють дихання, діяльність кишечника і шлунку, вдосконалюють терморегуляцію. Організм дитини, регулярно займається плаванням, менш схильний до застуд. Плавання розвиває і зміцнює кістково-м’язовий апарат, так як у водному середу аналогічна невагомості для людини, плюс до цього, під час плавання в роботу включається практично весь опорно-руховий апарат. При цьому живлення всіх суглобів і періартікулярних тканин хребта і кінцівок поліпшується, а це хороший засіб проти розвитку у дитини остеохондрозу та сколіозу, профілактика суглобових заболеваній.Наіболее корисне купання в природних водоймах, в озерах і річках, і особливо в морі. У наш час стали користуватися великою популярністю пластикові басейни, в силу своєї доступності для дитячих садків, шкіл, вищих та середніх навчальних закладів, організацій, підприємств та установ. Такі басейни легко чистяться і миються, вони гігієнічні і, з цієї причини, дуже практичні. Їх розміри можна змінювати залежно від того приміщення, де ви збираєтеся їх встановлювати. Ці басейни, в літній час, можна споруджувати на відкритому воздухе.Закритие басейни можна відвідувати протягом усього року, незалежно від сезону, в будь-який час можна вчитися плавати під керівництвом тренера, можна плавати самостійно, якщо у вас вже є необхідні плавальні навички, і, нарешті, можна просто купатися і гартувати свій організм.Теплопроводность води, як нам відомо, з уроків фізики, в 28 разів більше ніж теплопровідність повітря, це сприяє не тільки стійкою терморегуляції організму і загартовуванню, завдяки цій властивості води, плавання є хорошим засобом від надмірної ваги, так як сприяє позбавленню від зайвої жирової ткані.Можно довго перераховувати різні фактори сприятливого впливу води на людський організм під час плавання, але, треба з сумом зауважити, це перерахування не поліпшить сумну статистику. На превеликий жаль, щороку у водоймах нашої країни від нещасних випадків гинуть десятки тисяч тих, що купаються і більше однієї третини з них – це деті.Ми можемо з упевненістю сказати, що починати навчання дітей плаванню можна практично в будь-якому віці. У віці 5-7 років усі діти вже обов’язково повинні навчитися плавати. Це допоможе знизити сумну статистику нещасних випадків на наших водоймах. Навчіть свою дитину плавати самі, якщо ви можете це зробити самостійно, віддайте його в басейн під керівництво досвідчених наставників, якщо у вас є така можливість. Не упускайте шансу зробити життя вашої дитини більш насиченою та цікавою, а головне, дайте своїй дитині здоров’я і можливість впевнено триматися на воді. У житті йому це вміння знадобиться.


Category: Діти

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply