Чому не можна будити сновид: цікаві факти

pochemu nelzja budit lunatikov interesnye fakty 1 Чому не можна будити сновид: цікаві факти

Хтось стверджує, що сновида, якщо його розбудити, може отримати психологічну травму, а деякі кажуть, що і зовсім може померти. Так чому не можна будити сновид, давайте спочатку розберемося. Що таке лунатизм?

Лунатизм, або сомнамбулізм, як ще його називають, – це хвороба, часто пов’язана з нервовим перезбудженням і стресом. Найбільш схильні лунатизму діти і підлітки, а й дорослі теж потрапляють в зону ризику. У наш час лунатизм став досить частим явищам. Приблизно 2,5% населення Землі страждають від цього захворювання.

Чим небезпечний лунатизм?

Лунатизм сам по собі не становить загрози, проте, людина в стані глибокого сну не може контролювати свої дії. Сновида може бути небезпечний не тільки для себе, а й для оточуючих. Відомі випадки, коли лунатики ходили по вулицях і навіть сідали за кермо автомобіля. Зазвичай очі у них відкриті, тому здається, що вони у свідомості, але це не так. Вранці лунатик ні про що не згадає. Якщо сновиди розбудити, він може злякатися і запанікувати, що призведе до поганих наслідків. У такому стані людина може вести себе агресивно, не дізнаватися близьких, здатний штовхнути або вдарити.

Фахівці стверджують, що найкраще просто укласти людину назад у ліжко, це дозволить уникнути травм. Також підтверджують, чому не можна будити сновид, відео, експерименти. Але якщо ви все-таки вирішили розбудити сновиди, робити це варто обережно. Ніяких різких рухів і гучних звуків.


Ви живете з лунатиком? Як себе вести

Перше і основне – міцно замикайте всі вікна на ніч. Лунатики часто сприймають вікна, як двері, і намагаються вийти. Друге – не варто зберігати на відкритих місцях колючі та ріжучі предмети. І третє – уникайте великої кількості проводів на підлозі, щоб сновида не зміг затнутися і впасти.

pochemu nelzja budit lunatikov interesnye fakty 1 1 Чому не можна будити сновид: цікаві фактиКористь і шкода петрушки. Приймати або уникати? Чому хочеться солодкого читайте у цій статті.

Запобігти напад можна, якщо дотримуватися режиму сну і неспання, намагатися не нервувати. Так само допомагає прослуховування спокійної музики на ніч. Можна випити заспокійливого, заварити трав’яного чаю.

Пам’ятайте, що якщо лунатизм носить разовий характер, то можна не турбуватися, однак, якщо напади трапляються часто, слід негайно звернутися до фахівців.


Category: Здоров'я

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply