Чи корисно пити какао?

Крім того, що какао ароматно і приємно на смак, воно ще й дійсно дуже корисно. Що міститься в ньому алкалоїд – теобромін, діє підбадьорливо, але разом з тим дещо м'якше, ніж інший відомий алкалоїд – кофеїн. Тому какао можна рекомендувати тим, кому з якихось причин протипоказана кава. Теобромін слабо впливає на нервову і активно – на серцево-судинну і дихальну системи. Так що какао дуже корисно при деяких захворюваннях, наприклад бронхіальній астмі. Вважається також, що всі какао-продукти захищають зуби від шкідливої дії цукру. Американські дослідники встановили цікавий факт: незважаючи на те, що какао більш калорійне, ніж чай або кава, воно не призводить до ожиріння. Справа в тому, що навіть невелика порція какао викликає відчуття насичення, отже, людина не об'їдається. Какао і шоколад корисні також при активній розумовій або фізичній роботі, багато хто називає їх прекрасним антидепресантом. Фахівці особливо рекомендують какао дітям. Далеко не кожна дитина здатна щільно поснідати; випита ж вранці чашка какао дозволяє не відчувати голоду 2-3 години – якраз до обіду на великій перерві.

Деяким, однак, какао, з тих чи інших причин, може бути протипоказане. Детальніше почитати про какао, про історію виникнення напою і про додаткову медичної інформації можна за наступними посиланнями:

http://optovik.knet.ru/stati/161-04.htm
http://mensgames.com.ua/kitchen.php?root=2&item=44
http://www.radiomayak.ru/archive/text?stream=schedules/1551&item=8480
http://netcity.com.ua/news1362.html


Category: Їжа і напої

Comments (Прокоментуй!)

There are no comments yet. Why not be the first to speak your mind.

Leave a Reply